最近隔壁王阿姨总说右上腹隐隐作痛，吃饭稍微油腻些就胀气打嗝，去医院检查说是慢性胆囊炎，看着她每天捂着肚子愁眉苦脸的样子，我突然想起老家有个专治肝胆病的老中医，之前给亲戚开的方子特别管用，今天就把这三个经过验证的中药方剂整理出来，都是简单常见的药材,关键要坚持调理才能见效。
先说说这个病到底咋回事 慢性胆囊炎就像个磨人的"小妖精"，不会要命但能折腾死人，很多人是体检才发现的，平时症状就是吃饱了胀痛、吃油腻拉肚子、右边肋骨下闷疼，西医说是胆囊反复发炎，中医看来多是肝胆湿热、气滞血瘀的问题，就像家里下水道堵了，脏水排不干净就会滋生细菌,时间一长管道都生锈了。
三个经典药方大公开
柴胡疏肝汤加减方（适合胀痛明显的） 配方：柴胡10克、白芍15克、枳壳10克、甘草5克、香附10克、郁金10克、金钱草20克 用法：所有药材加水没过手掌3厘米，大火煮开转小火煎20分钟，倒出药液后再加水煮第二遍,混合两次药液分早晚温服。
这个方子就像给肝胆做按摩，柴胡疏通郁结，白芍柔肝止痛，枳壳和香附帮助理气，金钱草专门对付胆结石，我同事爸爸喝了两周，打嗝胀气明显减少，连着喝了一个月,现在能吃红烧肉了。
茵陈五苓散改良方（针对口苦口臭） 配方：茵陈15克、茯苓10克、猪苓10克、泽泻10克、白术10克、黄芩6克、山楂15克 秘诀：先把茵陈和山楂用开水焖泡10分钟再煮，其他药材正常煎煮，每天喝完药茶可以嚼两片山楂片,酸味能帮助胆汁分泌。
张婶用这个方子最见效，她以前早上起来嘴巴黏糊糊的，现在舌苔清爽多了，要注意泽泻利水性强，晚上过了7点就别喝了,免得老起夜。
四金汤（急性发作期救急） 配方：金钱草30克、鸡内金15克、海金沙10克、郁金10克、延胡索10克 熬法：金石类药材要先下锅煮半小时，再加其他药材续煮，这个方子偏寒,胃寒的人加3片生姜同煮。
上次表弟半夜疼得满床打滚，临时抓了这个方子，喝完两小时就缓解了，不过这个属于猛药，中病即止,最多喝三天就要换方子。
喝药期间要注意啥？
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饮食比吃药更重要 戒掉一切油炸食品，肥肉可以吃但必须焯水去油膜，推荐吃清蒸鱼、水煮蛋、豆腐脑这类软和的食物，我摸索出个食谱：早餐小米粥配馒头片，中午青菜豆腐汤+汆丸子，晚饭南瓜小米糊,坚持三个月准见效。
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情绪管理是关键 生气时肝胆区会发紧，就像气球打气太足要爆炸，建议每天敲胆经（大腿外侧裤缝位置），从上往下轻敲五分钟，配合深呼吸，我认识的李老师每天公园遛弯时敲打,三年没再犯过病。
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作息要跟着肝胆走 晚上11点前必须睡觉，这时候肝胆经当令，躺着等于给它们放假，实在睡不着可以听郭德纲相声，笑着笑着就能入眠,比数羊管用多了。
这些坑千万别踩 × 盲目照搬别人药方：同样毛病有人虚寒有人湿热，就像感冒有风寒风热之分，必须找大夫辨证 × 喝药当喝水：再好的方子也要喘口气，喝五天停两天，给身体消化适应的时间 × 迷信偏方：有人说吃黄瓜籽粉能治胆结石，结果卡在胆囊里更危险
上个月带王阿姨去找老中医复诊，B超显示胆囊壁毛糙减轻了，她说现在敢吃半块月饼了，不过还是保持着每顿七分饱的习惯，其实慢性病就像欠债，慢慢还总能还完，但要是天天透支，迟早要崩盘，大家如果试这几个方子，记得定期复查，毕竟每个人的
