说起痔疮，真是个让人坐立难安的"小麻烦"，前几天隔壁王叔捂着屁股直咧嘴，一问才知道又犯老毛病了，其实咱们老祖宗对付这种难言之隐自有妙招,今天就给大家扒一扒那些能救急的中药方子。
内服调理：给肠道做个"大扫除"
很多痔疮其实是吃出来的问题，长期便秘、喝酒吃辣都容易让直肠静脉曲张，这时候可以试试经典方剂槐角丸，药店几块钱一大盒，主要成分有槐角、地榆、黄芩这些凉血止血的药材，老张头以前上厕所像上刑场，连着吃了两周槐角丸,现在排便顺畅多了。
要是便血严重的，推荐地奥司明片（虽然带"司明"俩字，其实是纯植物提取），它能让肛门周围静脉血管壁变结实，就像给水管套上防护层，不过孕妇和胃寒的人要慎用,最好搭着小米粥一起吃。
外洗秘方：祖传的"泡泡消"疗法
我奶奶留下的手抄本里记着个偏方：拿20颗无花果叶子煮水，晾到40度左右蹲着熏蒸，早晚各一次，去年表弟痔疮发作，羞于启齿，我用这个方子给他治好了，原理很简单，无花果叶里的鞣酸能收缩血管,比某痔膏温和多了。
还有个"三黄坐浴散"配方：黄柏30克+黄连15克+大黄20克，煮开后加两勺食盐，这组黄金搭档既能消炎又能止痒，某天加班族小李在公司厕所偷偷试了一次,第二天就敢正常坐椅子了。
食补妙招：把药膳吃成家常菜
别小看厨房里的中药材，比如冬瓜薏米汤，加点三七粉就是活血消肿的利器，我同事小陈连续喝三天，马桶里的红颜色明显少了，注意三七要打成粉,不然煮不出药效。
黑木耳炒瘦肉也暗藏玄机，木耳里的胶质能吸附肠道毒素，做法超简单：干木耳泡发后跟瘦肉片爆炒，起锅前撒一把黑芝麻,润肠通便效果翻倍。
急救小物：随身带的"救命稻草"
讲个真事，上次爬山遇到个驴友痔疮发作，疼得直冒汗，我给了他两颗云南白药痔疮膏，这药膏里的冰片能快速止痛，三七直接修复破损黏膜，不过要注意,涂药前一定要用温水洗净患处。
还有个应急妙招：干净毛巾浸透温水，蘸着马应龙麝香痔疮膏轻轻按摩肛周，记住顺时针打圈，力度像摸小猫一样轻柔,这样能促进药物吸收。
防复发指南：生活习惯才是关键
说个反例，小区刘师傅天天白酒配火锅，痔疮反复做了三次手术，后来戒了辣椒改喝决明子茶，现在三年都没复发，决明子10克泡水，加点蜂蜜,清肝火特别管用。
教大家个办公室保健操：每坐1小时就踮脚尖30秒，促进下肢血液循环，晚上看电视时练习"提肛运动"，想象忍住放屁的感觉，每次坚持3秒，重复20次,对预防痔疮特别有效。
最后提醒一句，如果发现庤核脱出收不回去，或者便血像流水一样，千万别硬扛，中医院肛肠科现在都有女医生，不用觉得不好意思，毕竟身体健康才是
