神经疼起来真要命！那种刺痛、麻木、抽着疼的感觉，试过西药的朋友都知道，止痛片治标不治本，吃多了还伤胃，其实咱们老祖宗留下的中药方子里，藏着不少调理神经疼痛的妙招，今天我就带大家看看，那些既能止痛又能调养体质的中药材，不过先说清楚，中医讲究"辨证施治"，具体怎么用还得听大夫的！
神经疼痛在中医眼里算啥病？
中医把神经疼痛归为"痹症"范畴，认为多与气血不通、经络阻塞有关，就像家里水管堵了，水流不畅就会憋胀疼痛，可能是寒湿淤积（好比管道结冰）、气滞血瘀（相当于水管扭曲），或是气血虚弱（水压不足）导致的，所以中药调理不是单纯止痛，而是给身体做"疏通工程"。
这些中药材是疼痛的"克星"
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黄芪——气虚型疼痛的救星
很多神经痛患者都有共同点：稍微累点就疼得厉害，说话没力气，容易出汗，这是典型的气虚表现，黄芪能像打气筒一样给身体充气，30克黄芪煮水代茶，喝一周就能感觉精神好多，特别推荐搭配当归，这对CP能改善手脚麻木。 -
鸡血藤——活血界的网红
手脚像过电一样刺痛？试试鸡血藤，它能把淤堵的经络冲开，还能补血，药店买200克回来剁碎，加红糖泡酒，每天喝一小杯（酒精过敏改黄酒），注意经期和血压高的朋友要避开。 -
延胡索——急性疼痛的速效丸
疼得整宿睡不着时，延胡索粉登场了，它含有的生物碱比吗啡温和但有效，碾成细粉装胶囊，随餐服用，不过这个治标不治本，连续吃超过三天就要停。 -
白芍+甘草——痉挛性疼痛必试
脖子落枕、腿抽筋那种抽着疼，白芍30克配甘草10克，煮水放凉后当饮料喝，这组搭配能松弛神经，像给紧绷的琴弦涂润滑油，有人反馈喝完半小时，抽搐感就能减轻。
经典配方这样搭才有效
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补阳还五汤（适合气虚血瘀）
黄芪60克、当归尾10克、赤芍10克、地龙6克（怕虫子可换蜈蚣粉）、川芎6克、桃仁6克、红花6克，这是清代名医王清任的方子，专门对付半身不遂的神经痛，现在用来调理糖尿病周围神经病变效果显著。 -
身痛逐瘀汤（针对刺痛定位准）
秦艽9克、川芎6克、桃仁9克、红花9克、羌活6克、没药6克、当归9克、五灵脂6克、香附6克、牛膝9克、地龙6克、甘草6克，这个方子专治某条筋像被电击一样的剧痛，通常喝3副就能感觉到变化。
厨房里的止痛秘方
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山药枸杞粥
鲜山药200克切块，大米100克，枸杞20粒，山药健脾益气，枸杞养肝肾，特别适合坐骨神经痛伴随腰膝酸软的人，每周喝三次，连喝一个月，你会发现爬楼梯没那么费劲了。 -
当归生姜羊肉汤
当归20克、生姜5片、羊肉500克，这是张仲景的千年暖方，对寒冷诱发的神经痛有奇效，冬至前后连吃三天，整个冬天关节都松快，注意羊肉要带骨炖，汤里加点黄酒效果更好。 -
丝瓜络煮水
老丝瓜络10克剪碎，加水500毫升煮沸，这是个民间偏方，专门对付肋间神经痛，早晚各喝一次，配合热敷，三天就能缓解针刺感。
特别注意这些雷区
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川乌、草乌要慎用
虽然它们止痛效果猛，但炮制不当会中毒，现在药店卖的都是制过的，但还是要从小剂量开始，出现舌头发麻立即停用。 -
阴虚火旺别碰温热药
手脚心发热、口干舌红的人，吃黄芪、肉桂这类温补药会火上浇油，改用生地、麦冬这类滋阴的，用砂锅慢炖才有效。 -
别拿中药当糖豆吃
很多人看某个方子有效就天天喝，结果吃出新毛病，建议吃两周停一周，给身体消化代谢的时间，特别是含虫类药的方子，最多连续吃不超过一个月。
过来人的真实经验
有个出租车司机师傅,腰椎突出压迫神经，疼得没法开车，他坚持用艾叶+防风+透骨草煎汤熏蒸腰部，配合每天嚼10颗核桃仁，三个月后不仅能重新跑车，连老寒腿都好了，还有个办公室白领，长期伏案导致颈源性头痛，用白芷研末装布袋枕头旁，配合葛根桂花茶，半个月就告别止痛药。
记住中药调理就像煲汤,急不得躁不得，如果吃了两周还没反应，要么是药不对症，要么你需要换个思路，最重要的是找靠谱中医师望闻问切，毕竟每个人的体质就像指纹，没有通用模板，下次神经疼再发作，不妨试试这些祖传智慧，说不定能让你少吞几片
