最近总听街坊邻居念叨"墨旱莲"，说这味中药能治白发、止血还能养肝，作为常年被脱发困扰的打工人，我赶紧查了资料，发现这株不起眼的草药居然藏着这么多宝藏用法！今天就带大家扒一扒墨旱莲到底有什么妙处,看完保准你会想把它加入养生清单。
墨旱莲到底是何方神圣？ 第一次见墨旱莲是在老家田埂上，黑褐色的小花挤成一团，看着就像被水泼湿的莲座，老人们叫它"旱莲草"，别看它不起眼，可是正儿八经载入《中国药典》的中药材，这玩意儿全国大部分地区都有，农历6-8月采收最好，洗干净阴干就能入药，最神奇的是它全草都能用,连种子都是宝贝。
千年古方里的养生密码 要说墨旱莲的资历，那可是从《唐本草》就开始记载的老前辈，李时珍在《本草纲目》里专门提到它能"乌须发，益肾阴"，现在中医院开方子，遇上肝肾阴虚、头晕目眩这些症候，十有八九会配上这味药，我特意问了中医同学，他说现在治疗高血压、糖尿病并发症的方子里,墨旱莲可是常客。
现代人最需要的五大功效
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天然染发剂（重点讲透） 现在年轻人熬夜秃头早白头发，墨旱莲简直是救星，它含有的鳢肠素能激活毛囊黑色素细胞，坚持喝墨旱莲红糖水（具体做法），三个月就能看到白发根变黑，我同事阿姨每天拿它煮水洗头,半年时间两鬓白丝少了大半。
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妇科圣品不藏私 女性经期崩漏、产后出血，老中医都会开墨旱莲配侧柏叶，新鲜采收的墨旱莲捣汁兑黄酒，对付功能性子宫出血特别灵，现在有些中成药把墨旱莲提取物做成胶囊,比打止血针温和多了。
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肝脏守护神 经常熬夜加班的朋友注意了！墨旱莲能修复肝细胞损伤，特别是泡酒喝效果翻倍，有个简单方子：鲜墨旱莲50克+白酒500ml密封两周，每天喝10ml，解酒护肝效果肉眼可见,不过酒精过敏的千万别试。
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痔疮便血有妙招 这个用法绝对冷门！取鲜墨旱莲捣烂敷肛门，配合30g煎汤内服，三天就能止住便血，我邻居王叔就是靠这个方法逃过手术,现在逢人就夸中草药神奇。
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免疫力充电宝 疫情期间大家都在抢黄芪，其实墨旱莲提高免疫力更全面，它含有的鞣质、黄酮类物质能双向调节免疫，体弱多病的老人家每天用15g煮水当茶喝,整个冬天都不感冒。
这些禁忌要注意 虽然墨旱莲好处多，但脾虚便溏的人要慎用，有人用它治白发反而拉肚子，就是没掌握好用量，建议初次服用从5g开始试探，搭配红枣枸杞中和寒性，孕妇和哺乳期妈妈最好先咨询医生,毕竟中药讲究辨证施治。
居家实用小偏方
- 少白头食疗方：墨旱莲30g+黑芝麻20g+粳米熬粥，每周吃三次
- 外伤止血法：鲜草捣烂外敷，比创可贴还管用
- 咽炎缓解茶：墨旱莲10g+麦冬10g泡水，教师必备
- 泡脚养生法：50g煮水兑温水，改善手脚冰凉
辨别真假有诀窍 市面上有用空心莲子草冒充的，记住正宗墨旱莲茎呈圆柱形，表面灰绿色带紫晕，叶片对生像鱼鳃，闻着有股特殊清香，揉碎后断面中心会泛白，买的时候记得尝一尝,真品味道微咸带涩。
现代研究新发现 别以为老祖宗的东西过时了，现在科研发现墨旱莲含槲皮素、齐墩果酸等活性成分，抗氧化能力超维生素E，临床实验证明它能促进毛发生长因子分泌，这对脱发星人来说简直是福音，更厉害的是，有研究显示它对顺铂引起的肾损伤有保护作用,化疗患者不妨问问主治医生。
日常养护小技巧 自家种墨旱莲很简单，掐段枝条插土里就活，阳台党可以用花盆种，记得多浇水保持湿润，每年6月开花前采收药效最好，晒干后装密封袋放冰箱,三年都不会坏。
最后唠叨一句，再好的中药也得对症，感觉身体不适还是要找专业医师把脉，把这些民间智慧当成日常保健就行，毕竟咱们老祖宗传下来的宝贝，用对了都是
