最近总感觉胃里火烧火燎的不舒服？吃啥都像吞玻璃渣子？去医院一查说是胃糜烂，医生开的西药见效快但总怕伤肝伤肾，其实咱们老祖宗留下的中药方子里，藏着不少调理胃病的宝贝，今天就跟大家唠唠那些能让胃黏膜慢慢变好的中药材，都是实打实的干货哦！
先说说这胃糜烂到底是咋回事,说白了就是胃黏膜被折腾出个口子，就像手上划破个伤口会疼会发炎一样，胃酸天天刺激着伤口，吃饭都成了受罪，西医喜欢用抑酸剂和胃黏膜保护剂，但中药讲究的是"标本兼治"，既要止疼更要修复。
【修复胃黏膜的四大金刚】
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白及——胃黏膜的"创可贴" 这味白色药材可是个宝贝，《本草纲目》里都说它"涩中有补"，熬出来的黏液就像天然胃膜，能均匀铺在溃疡面上，记得要打粉冲服，每天3克早晚两次，坚持两周就能感觉到胃里没那么扎得慌了。
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三七粉——止血又生肌 胃糜烂最烦的就是反复出血，云南产的三七磨成细粉，每天早晨空腹用温水送服2克，这玩意儿特别神奇，既能止住渗血，又能促进新组织生长，不过孕妇千万别碰，活血得太猛了。
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黄芪+甘草——黄金搭档 老胃病都知道，光修复不巩固等于白搭，黄芪30克配甘草10克，小火慢炖两小时，当茶饮，这对组合就像给胃盖了层防护罩，特别适合那种吃饱就胀、饿狠了疼的慢性胃炎。
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蒲公英——消炎高手 新鲜的蒲公英连根挖回来，洗净捣碎取汁，每天饭前喝一小杯，这绿莹莹的汁水看着不起眼，对付幽门螺杆菌特别管用，要是嫌苦可以加勺蜂蜜，但千万别用铁锅煮，会破坏药性。
【老胃病必收的食疗方】 光吃药不行，得配合食补，推荐个用了三十年的老方子：山药200克蒸熟，碾成泥掺上糯米粉，揉成小丸子煮糖水，每周吃三次，既养胃又不会加重消化负担，注意一定要选铁棍山药，菜市场的脆山药可不管用。
还有睡前喝碗猴头菇汤,把干猴头泡发后撕成小块，加红枣枸杞炖半小时，这汤喝起来香香的，坚持一个月，你会发现吃辣胃也不抽搐了，记住要连汤带料一起吃，精华全在汤里呢。
【特别注意这些雷区】 ① 忌口不是光不吃辣，过甜过酸的都要戒，像柠檬水、山楂片这些看似健康的，其实都会刺激胃酸狂飙。 ② 吃药期间别喝浓茶，尤其是普洱茶，茶叶里的鞣酸会和中药成分打架，降低药效。 ③ 情绪比药更重要，长期焦虑抑郁会让胃病反复，建议每天抽半小时散步，听着郭德纲相声遛弯最解郁。
最后说个真实案例,邻居王大爷年轻时喝酒喝出胃出血，后来每天拿茯苓粉拌粥吃，二十年了胃镜都没再显示有溃疡，关键就在坚持，中药调理就像煲汤，急不得躁不得，大家如果试这些方法，记得先找中医师辨证，毕竟每个人体质不一样，别把别人的药方
