最近天气转凉，隔壁王婶又拄着拐杖来找我妈吐槽："这风湿一犯起来，关节就像泡在冰窟窿里，针扎似的疼！"看着老人揉膝盖的手都发红，我突然想起爷爷生前总念叨的那句老话："千寒易除，一湿难去"，今天咱就来聊聊这个折磨人的老毛病——风湿,到底该用什么中药调理？
要说治风湿的中药，老辈人最服气的还得是雷公藤，这名字听着霸气，其实在深山老林里就是种藤本植物，记得去年陪老妈去采药，老药师指着悬崖边盘根错节的藤蔓说："这就是雷公藤，叶子像红薯叶带锯齿，开的白花像小喇叭。"不过可别被它朴实的模样骗了，这玩意儿可是《本草纲目》里记载的"祛风除湿第一悍将"。
雷公藤最厉害的本事就是能钻透关节里的"陈年湿气"，我二舅年轻时在冷库干活落下病根，每到变天就疼得下不了床，后来老中医开了个方子，把雷公藤晒干碾碎，配上川乌、草乌泡药酒，刚开始二舅还嘀咕："这么苦的酒能喝？"结果连着喝了三个月，现在阴雨天最多膝盖微微发酸，不过这里要敲黑板——雷公藤有毒！必须严格遵医嘱,不能自己瞎折腾。
除了雷公藤这个"猛将"，还有几味药堪称风湿克星军团，首推羌活，这味药特别擅长对付上半身的风湿，像办公室久坐的白领总喊肩颈僵硬，用羌活煮水熏蒸，热气钻进毛孔就像给肩膀做了个拔罐，我们村有个快递小哥，天天骑电动车吹冷风，整个脖子硬得像铁板，用羌活配防风煎汤敷了一周，转头就能听见"嘎嘣"响了。
下半身风湿关节痛要找独活，这药专攻腰腿，记得去年梅雨季，楼下刘姐的风湿性关节炎发作，走路都瘸着，她每天用独活炖猪蹄，说是"以形补形"，别说，吃了半个月，现在爬楼梯都不打软腿了，不过这组合味道确实冲,每次经过她家楼道都闻着像中药铺子。
要说什么中药最懂女人心事，那必须是桂枝，很多产后妈妈着凉留下的手指关节痛，用桂枝煮水泡手特别灵，我们小区张姐月子里开窗喂奶，现在十个手指头遇冷就发白，她坚持每天早晚用桂枝、生姜煎汤泡手，才半个月就说晨僵好多了，不过新妈妈们千万别学她逞强,该保暖还是得做好。
说到祛湿，秦艽绝对是隐藏高手，这味药不像前面几位性格刚烈，走的是温润路线，特别适合那些明明查不出风湿因子，但总感觉浑身沉重的亚健康人群，我同事小李整天坐空调房，舌头总是腻腻的，用秦艽搭配苍术煮茶喝，现在终于不抱怨"身体像灌了铅"。
最近网上疯传的"马齿苋治风湿"偏方，其实我姥爷早就试过，把新鲜马齿苋捣烂敷在关节上，确实有清热消肿的效果，不过这法子只适合急性发作期，而且皮肤敏感的人可能会过敏，去年表弟学人家敷膝盖，结果敷出一片红疹子，吓得赶紧去医院，所以说偏方虽好,也得看体质。
对了，风湿患者千万不能当"药罐子"，我邻居赵叔以前疼起来就吃激素药，结果吃出满月脸，现在他改吃中药调理，配合艾灸和太极，整个人精神多了，重要的事情说三遍：忌生冷！忌劳累！忌久居湿地！哪怕夏天再热,也别贪凉睡地板。
最后说个压箱底的土方子：用威灵仙50克、伸筋草30克，加高度白酒浸泡两周，每天早晚擦关节，特别适合那种"天气预报式疼痛"，不过这方子酒精浓度高，皮肤破溃的地方千万别用，我家对门陈伯擦了两个月,现在能跟孙子踢毽子了。
写这么多不是让大家照搬方子，毕竟每个人体质不同，但把这些祖辈传下来的智慧记在心里准没错，下次换季降温时，不妨抓把花椒煮水泡脚，这才是最便宜的"祛湿保险"，治风湿要像熬中药，慢火细炖才有疗效，千万别想着三天见效
