嘿朋友们！今天咱们来聊聊中药里那些长得像水果干、种子的宝贝们，前两天我在整理药箱时，发现好多果实类的中药材，看着不起眼却个个身怀绝技，不过说实话，刚开始我也分不清山楂和山茱萸的区别，直到被老中医科普了整整一下午！（笑）今天就带大家认全这些"中药界水果"，文末还有超实用的选购技巧哦！
【第一趴】这些水果竟是中药界的隐藏大佬 先给大家看个有意思的——你吃过的冰糖葫芦，那上面的山楂可是正儿八经的中药材！老话说"山楂消食积，神效赛人参"，别看它现在就是个糖葫芦，晒干后可是治疗肉食积滞的高手，记得去年过年吃撑了，我妈直接给我泡了杯焦山楂茶，那酸爽简直原地复活！
再说说秋天街头飘香的桂花,它的果实桂丁香香甜甜，晒干后能化痰止咳，我奶奶以前总用它煮水，说是"把肺里的灰尘都扫干净"，不过新鲜桂丁要晒到发黑才算合格，这过程足足要半个月呢！
【第二趴】长得像坚果的中药果实家族 看到核桃仁大家都熟悉，但您知道它衣袍底下的"分心木"吗？就是那层薄薄膈膜，老中医说这可是安神助眠的宝贝，上次我失眠，老师傅教我用三颗分心木泡茶，喝着有点木质清香，居然真睡着了！
还有五味子这名字最有意思,明明酸甜苦辣咸五味俱全，东北的亲戚每年都寄这个给我，说泡水喝能补气提神，不过第一次尝真的被酸到皱眉，要配蜂蜜才敢喝~
【第三趴】这些野果晒干后身价翻倍 要说最接地气的，当属晒干的罗汉果！我们广西老家管它叫"神仙果"，感冒咳嗽时掰碎半个泡水，那甜味能润一整天嗓子，不过新鲜的罗汉果可不能直接吃，要经过烘烤才能激发药性。
还有山棯子（读shen）你们听说过没？南方山上的小野果，成熟时紫得发亮，以前觉得扔石头打下一串超好玩，后来才知道晒干后是治肠炎腹泻的良药，不过现在野生的越来越少见了......
【第四趴】千万别把毒药当补品！ 重点来了！有些果实长得超像水果，但千万碰不得！比如曼陀罗的果子，看着像小苹果，却是剧毒，去年新闻还说有小孩误食中毒，吓得我赶紧查了自家院子有没有，还有商陆的果子，黑紫色特别诱人，但含有致幻成分，大家千万记住这些"死亡名单"！
【第五趴】老药师私藏的鉴别秘籍 最后教大家几招辨真假：
- 看褶皱：天然晒干的都有自然纹路（如图3对比硫熏货）
- 闻气味：优质药材应该有阳光的味道，刺鼻的别买
- 试重量：抓一把，太轻的可能是陈年旧货
- 泡水看：好药材泡开后形状完整，烂成渣的要警惕
偷偷告诉你们,我都是在立秋前后买药材，这时候新货上市价格实惠，保存时记得放食品干燥剂，不然很容易长虫！（别问我怎么知道的😭）
好啦,今天带大家认了这么多中药果实，是不是发现中药也没那么神秘？下次去药店别光盯着人参灵芝，这些小果实说不定更适合日常调理呢！要是有相熟的老中医，不妨让他们讲讲这些药材的趣味故事，可比说明书有趣多了~（欢迎在评论区晒出你家药箱里的"神秘果实"哦
