说起石膏，很多人第一反应是装修用的白灰，但在中医眼里，这块不起眼的石头可是传承千年的"急救先锋"，从张仲景的白虎汤到现代医院的退热贴，这味廉价药材始终活跃在中医药舞台，今天咱们就来扒一扒这块"神仙石头"的前世今生。
石膏到底是何方神圣？
在中药房里，石膏总是摞成小山的白色块状物，老药师会告诉你："这是把软石膏矿直接打碎晒干的生石膏，还有煅过性的熟石膏。"摸起来冰凉扎手的晶体，在阳光下泛着珍珠般的光泽，这就是中医口中"辛甘大寒"的清热利器。
老祖宗发现石膏药用价值的过程特别有趣，据说古代道观常在酷暑时熬制"白虎汤"分给香客，用的就是这种随处可见的矿石，有经验的采药人进山，看到岩缝里晶莹剔透的石膏晶体，都会小心收集——这可是能救命的宝贝。
石膏的四大绝技
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高烧不退的克星
小时候发烧，老一辈总会煮碗"米汤石膏水"，伤寒论》里的白虎汤（石膏+知母+粳米+甘草）才是正宗退热方，去年邻居家小孩40度高烧不退，西医输液三天没用，老中医开方两剂白虎汤就退烧了，这里的关键是生石膏要放够量，像炒菜似的大火猛攻,才能迅速击退高热。 -
口腔溃疡的救星
嘴上起泡别急着吃维生素B2，试试含石膏的"冰硼散"，把石膏研成细粉，混合冰片、硼砂，往溃疡处轻轻一吹，那种清凉感瞬间止痛，这招对胃火旺导致的口臭也特别管用,很多老中医都随身带着小瓷瓶装这个。 -
外伤止血的秘密武器
工地上受伤出血，老师傅们有土方法：把煅石膏粉末撒在伤口上，这白色粉末遇到血液就像魔法般凝固，既能快速止血又能防感染，原理很简单，石膏吸水性强，能保持创面干燥,古人打仗时就用这个方法处理刀伤。 -
皮肤瘙痒的天然药膏
湿疹反复发作怎么办？药店卖的炉甘石洗剂里就有石膏成分，把煅石膏调成糊状敷在红肿处，凉飕飕的感觉特别舒服，特别是夏天长痱子，用纱布蘸着石膏水擦拭,比花露水见效快多了。
这些症状最适合用石膏
- 实火型便秘：肚子胀得像鼓，大便干结，这时候用石膏配大黄,就像给肠道做深度清洁。
- 夜间盗汗：阴虚火旺导致的半夜出汗，石膏搭配龙骨、牡蛎,能有效收敛虚汗。
- 牙痛脸肿：风火牙痛时，含漱石膏薄荷煎剂，肿痛明显减轻，记得要用棉签蘸药液擦牙龈,别直接喝下去。
- 小儿惊厥：高烧抽搐时，石膏配上钩藤、蝉蜕,能起到镇惊安神的作用。
使用石膏的三大禁忌
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脾胃虚寒者慎用
这类人喝口凉水都难受，更别说性寒的石膏了，判断方法很简单：平时手脚怕冷，吃西瓜会拉肚子，舌头边缘有齿痕的,最好避开生石膏。 -
不能长期服用
就像灭火器不能当饮料喝，石膏只适合急症期使用，一般退热用3天就要停，长期服用会损伤阳气,导致胃口变差。 -
必须严格炮制
生石膏直接入药很危险，必须经过2小时以上煮沸才能破坏毒性，现在药店都是现成煎好的,自己在家千万别乱试。
居家妙用小偏方
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自制退热贴
把医用石膏粉调成糊状，涂在纱布上贴额头,比超市买的化学退热贴更安全。 -
去脚臭秘方
泡脚时加两勺煅石膏，连续泡三天，真菌引起的脚臭明显改善,注意泡完要彻底擦干脚趾缝。 -
祛痘面膜
青春期长痘时，用石膏粉混蜂蜜敷脸，既能消炎又能吸油，每周两次,坚持一个月痘痘就会消下去。
下次去中药店抓药，看到处方单上的"石膏"二字别再惊讶，这块见证过千年医案的神奇石头，至今仍在守护着我们的健康，不过要记住，任何药材都需要辨证使用，就像武功再高的侠客，也得找准时机出手
