最近总听朋友说嗓子不舒服，去药店抓药时常见到一种叫"青果"的药材，这黑溜溜的小东西看着不起眼，却是中医眼里的宝贝，今天就带大家揭开青果的神秘面纱,看看这个被忽视的中药到底有多厉害！
青果到底是个啥？ 走在南方街头，常能看见挂着满枝青果的橄榄树，没错，青果其实就是我们常吃的橄榄在未成熟时的形态，不过别小看它，经过炮制后，这枚小小的果实可是能入药的中药材，老中医说青果性平味甘酸，归肺胃经，就像个温和的调解员，专门对付人体里的"火气"。
千年传承的护嗓神器 教师、主播这些靠嗓子吃饭的职业，包里总备着青果制品不是没道理的，记得去年采访一位评弹艺术家，她保养嗓子的秘诀就是每天含服青果，中医认为青果能"利咽化痰"，就像给喉咙涂上天然保护层，现在连医院开的慢性咽炎方子里,也常见青果的身影。
从内到外的清热高手 前阵子熬夜上火，试了网友推荐的青果罗汉果茶，效果真绝了！青果搭配清热的罗汉果，喝两天喉咙就不疼了，中医说它能"清热解毒"，特别适合现在人爱吃火锅烧烤的饮食习惯，有个有趣的发现：把青果捣碎敷痘痘上，居然能消肿，这大概就是古书说的"解疮毒"吧。
藏在深闺的止咳良方 上次感冒咳嗽，老妈翻出祖传的青果膏，这黑乎乎的东西看着吓人，效果却出奇好，查资料才发现，青果含有的鞣酸成分，能收敛呼吸道黏膜，就像给发炎的气管穿上防护服，现在有些止咳糖浆就添加了青果提取物,可见其药用价值。
现代人的养生新宠 最近健身圈流行喝青果酵素，说是能帮助分解油脂，虽然具体原理搞不懂，但确实喝完感觉肠胃舒服不少，中医典籍记载青果能"生津止渴"，现在被开发出降脂减肥的新用途，真是古老智慧的现代演绎，不过要提醒的是，胃酸过多的人可别空腹吃青果,那酸爽劲够受的。
没想到小时候当零食的橄榄，摇身一变成了治病养生的万能选手，不过再好的东西也要会吃，新鲜青果直接嚼最能保留营养，晒干的青果泡茶最方便，要是想长期调理，还是要找专业中医师开方子，下次嗓子不舒服，别再只想着润喉糖了，试试这枚传承千年的中药青果，说不定会有惊喜哦
