家庭必备!常用中药大全图文详解(高清彩图版)

一归堂 2025-05-03 科普健康 1604 0
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各位小伙伴是不是经常在中药房抓药时一脸懵?看着抽屉里五花八门的药材却叫不出名字?今天咱们就来盘一盘那些年老中医开方必用的"明星选手",附带超实用的辨药技巧,建议收藏慢慢看!

感冒发烧别慌,这6味药专治外感

  1. 金银花——清热解毒担当 【认药技巧】干燥花蕾呈细长针状,上粗下细像小喇叭,表面黄白色带棕红晕,泡水后水面会浮起亮晶晶的腺毛(这可是正品标志) 【生活妙用】咽喉肿痛时抓一把煮水,加冰糖当凉茶喝,比饮料健康多了

  2. 薄荷——提神醒脑小能手 【辨药口诀】叶子对生油光亮,揉碎闻着呛鼻子,茎方棱明显才正宗 【使用窍门】新鲜薄荷泡茶要后放,沸水一浇香气立马蹦出来,加柠檬片更清爽

  3. 板蓝根——抗病毒老字号 【鉴别重点】根茎断面有"菊花心",尝起来苦中带甜(注意:不是所有板蓝根都叫"南板蓝根"哦) 【居家用法】预防流感可以搭配大枣煮汤,小孩也能喝

肠胃不适别硬扛,这5味药最管用

  1. 陈皮——厨房里的老中医 【挑货秘诀】广陈皮表皮油室大如黄豆,川陈皮表面坑洼像月球,三年以上陈货翻过来能看到白色盐霜 【美食应用】炖肉放两片去腥增香,自制陈皮蜜饯还能当零嘴

  2. 山楂——消食化积高手 【认药特征】北山楂个头匀称带果柄,切片后能看到浅黄色子房室,焦山楂炒过后表面焦褐才入药 【养生吃法】饭后嚼几片生山楂,比健胃消食片还天然

  3. 砂仁——祛湿开胃神器 【辨伪指南】阳春砂外壳密布短刺,种子团黏成块,闻着有清凉樟脑味(注意:假砂仁多是其他植物种子冒充) 【食疗方案】煲汤时拍破3颗,瞬间提升鲜味还不腻

女性调理必备,这4味药要记牢

  1. 当归——补血圣品 【鉴真技巧】甘肃当归头大身长,断面黄白有裂隙,闻着甜味带麻舌感 【进补方法】经期后和鸡蛋同煮,记得去掉表皮绒毛

  2. 益母草——妇科调经专家 【采收讲究】端午前后开花期采收最佳,阴干后叶片灰绿不卷曲 【使用提醒】鲜品外敷可缓解乳腺胀痛,孕妇忌用

慢性病调理,这7味药最经典

  1. 黄芪——补气王者 【等级区分】蒙古黄芪金井筒粗大,断面色黄白显粉性,嚼着像薯干带豆腥味 【食疗配方】炖鸡时放10片,特别适合熬夜党

  2. 枸杞——明目养颜果 【产地差异】宁夏枸杞粒大籽少,新疆枸杞偏暗红,硫熏过的会有酸味 【食用禁忌】每天不超过20粒,感冒发烧期间别吃

外用神药,这3味家家必备

  1. 艾叶——万能消炎草 【认新攻略】五月艾叶背面有灰白绒毛,揉碎后香气持久不刺鼻 【居家妙用】熬水泡脚治寒湿,烟熏驱蚊效果堪比蚊香

  2. 冰片——止痛消肿王 【真假辨别】天然冰片玉龙白如冰,合成品发黄有化学味 【应急处理】蚊虫叮咬抹点粉末,30秒止痒

买药避坑指南

  1. 颜色异常要警惕:硫磺熏过的中药材会过分鲜艳
  2. 气味不对快走开:发霉药材有酸腐味,掺假药材香味刺鼻
  3. 摸手感辨真伪:好药材干燥易碎,劣质品发粘掉色

附录:家庭药箱常备清单 基础版:陈皮+金银花+菊花+枸杞+山楂 升级版:黄芪+当归+艾条+三七粉+西洋参

现在知道为什么老中医开方总说"另包"了吧?下次去药店不妨对照着看看,慢慢就能练就火眼金睛啦!记住这些中药界的"流量明星",日常保健再也不怕踩

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