一到换季或者潮湿闷热的时候,很多人就被皮肤瘙痒折磨得不行，抓挠到红肿破皮只能暂时缓解，过会儿又钻心地痒，其实老祖宗留下的中药里藏着不少"止痒高手"，今天就给大家盘点10种能祛风止痒的中药材，都是经过千百年验证的天然妙方。
防风——"风药之润剂" 这味药就像它的名字一样，专门对付"风邪"引起的瘙痒，不管是吃海鲜过敏起的风团，还是吹风后浑身起鸡皮疙瘩，防风都能疏散体表风邪，记得小时候受凉脖子发僵，妈妈总会煮防风粥，喝下去周身暖洋洋的，疹子也消下去了。
荆芥——皮肤瘙痒的"急救员" 要是突然被蚊虫叮咬或者接触性皮炎发作，荆芥就是现成的止痒药，把新鲜荆芥捣烂敷在红肿处，凉丝丝的特别舒服，中药店买的干荆芥煮水洗澡，还能预防痱子，我家娃每年夏天都用这个方法。
蝉蜕——会飞的止痒良药 别看蝉蜕轻飘飘的，这可是治皮肤瘙痒的宝贝，特别是那种越抓越痒、像蚂蚁爬一样的疹子，用蝉蜕煮水洗特别管用，老中医说它能"祛风而不留燥"，不像激素药膏那样伤皮肤。
白鲜皮——湿疹患者的福音 关节褶皱处反复渗液的湿疹，用白鲜皮最对症，这味药既能清热燥湿，又能透疹止痒，我记得邻居张阿姨常年手掌脱皮开裂，用白鲜皮泡醋擦手，半个月就见效了。
苦参——下焦湿热的"清洁工" 屁股沟、大腿根这些潮湿部位的瘙痒，多是湿热下注造成的，苦参煮水坐浴比任何洗液都管用，医院开的中药熏洗方里十有八九都有它，不过这味药性寒，脾胃虚寒的人要少用。
薄荷——随身携带的清凉止痒剂 被毛毛虫碰到或者汗疱疹发作时，揉碎几片薄荷叶擦在患处，瞬间就能缓解火辣辣的刺痛感，现在还有薄荷精油卖，出门包里装一支，蚊子包、晒伤都能应急。
地肤子——专治"无名痒" 有些瘙痒去医院检查又查不出毛病，这种时候用地肤子特别合适，它就像皮肤的"清道夫"，能把潜伏在肌表的风热之邪扫出来，农村老人常用它煮水擦洗全身，说是能"把毒气拔出去"。
蛇床子——私密处的守护神 女性外阴瘙痒或者痔疮发作时，蛇床子煮水坐浴效果立竿见影，这味药既能杀虫止痒，又不伤黏膜，比很多西药洗剂温和得多，记得要选炒过的蛇床子，生品刺激性太大。
苍耳子——关节风湿痒的克星 到了阴雨天，风湿病人关节周围会起红疹伴瘙痒，这时候用苍耳子最合适，把炒热的苍耳子装布袋里热敷患处，止痒的同时还能驱寒除湿，相当于给关节做了个中药SPA。
艾叶——千年不变的止痒经典 要说家喻户晓的止痒中药，艾叶肯定排第一，新鲜艾叶揉出汁液捈在荨麻疹上，干燥的艾叶煮水泡澡，就连艾灸时的热气都能缓解瘙痒，关键是到处都能买到，价格又便宜。
这些祛风止痒的中药各有绝活,但使用时要注意三点：
- 新鲜药材直接外敷效果更好,但要先小面积试敏
- 多数止痒药性质偏凉,体寒者要搭配温性药物
- 反复发作的顽固瘙痒建议看中医辨证施治
最后教大家个简单方子：防风30克+艾叶15克+盐一撮，煮水放温后擦洗患处，每天1-2次，多数皮肤瘙痒都能缓解，当然如果用了三天没效果，或者出现溃烂渗出，赶紧去医院别耽误，毕竟中药治病也要讲科学
