"大夫，这方子里写的'远志'是治啥的？"老张攥着药方凑近柜台，额头上的皱纹挤成三道沟，抓药的小王刚要开口，隔壁诊室突然传来叫号声，话头就被打断了，这样的场景在中药房天天上演，可很多人拿到写着"远志""酸枣仁"的药方，心里总犯嘀咕：这带"志"字的中药，到底藏着什么玄机？
其实啊,咱们老祖宗给药材起名最讲究"望文生义"，就像看到"当归"就想到应当归家，"忍冬"让人想起忍耐寒冬，这带"志"字的中药，名字里也暗藏玄机，今天咱们就来扒一扒，这些带着"志"字的药材，到底是怎么和咱们的五脏六腑较上劲的。
先说最出名的远志,这味药在《神农本草经》里就被列为上品，你看它细长的根茎，顶着个毛茸茸的小帽子，活像个人站在地平线上眺望远方，古人说"志当存高远"，这名字起得妙——它能把飘散的心神收回来，专治那些整天丢三落四、注意力不集中的毛病，记得去年邻居家上高三的小子，复习到半夜总喊头疼，老中医开的方子里就有远志，说是能"开心窍"，其实就是帮着疏通气血，让脑子清醒过来。
再说说合欢花,这名字听着就美，五月开花时满树粉绒绒的，像小姑娘的流苏辫儿，但它还有个正经八百的学名——夜合花，白天张开晚上合拢，倒像是守着时辰的更夫，古人觉得这特性正好对应人体的昼夜节律，所以用来调理心神不宁、失眠多梦，不过要我说，现在年轻人熬夜刷手机伤神，真该学学古人用合欢花煮茶，比喝什么咖啡提神健康多了。
前些天陪老妈去采艾草,发现溪边石缝里长着几株叶子油亮的草药，老中医说是石菖蒲，叶片像剑似的直愣愣站着，根部还带着泥土的清香，这味药最绝的是能"开窍醒神"，古时候科举考生都揣着它的香囊进考场，现在倒是常见于治疗健忘的方子，有个同事天天泡石菖蒲茶，说是开会记笔记再也不会漏重点。
说到柏子仁就想起小时候,村口那棵八百年的柏树总掉下黑乎乎的籽实，老人们说这是治心慌失眠的宝贝，炒熟了嚼着吃，嘴里泛着松脂香，现在药店卖的柏子仁都是剥了外壳的，看着白胖胖像缩小版的龙眼肉，它不像安眠药那样强制镇静，而是像给心脏裹了层棉花，让砰砰乱跳的劲儿慢慢缓下来。
最近看《本草纲目》才发现，带"志"字的药大多和心脑血管沾边，远志通心窍，合欢解肝郁，石菖蒲开心孔，柏子仁养心血，这些药性温和的食材，组合起来就是给现代人焦躁的心喂的"定心丸"，昨天给表弟寄了盒养生茶，配了远志、桂圆和枸杞，这小子总抱怨工作压力大，喝点这个比喝咖啡伤胃强。
不过话说回来,这些带"志"的药材也不是万能丹，远志虽好，阴虚火旺的人吃了容易上火；合欢花性平，但气虚的人多喝会拉肚子，就像炒菜讲究火候，用药也得看体质，上个月楼下王婶听信偏方猛喝柏子仁粥，结果拉了两天肚子，这就是没辨明体质乱投医的典型。
现在市面上打着"安神助眠"旗号的保健品五花八门，其实很多成分还不如这几味传统中药实在，建议大家别盲目跟风买进口补品，真要调理身体，还是找正规中医把脉开方，毕竟老祖宗留下的药食同源智慧，可是经过五千年验证的真功夫。
下次再去中药房抓药,看到方子里的"远志""合欢"，可别再以为是普通花草了，这些带着"志"字的药材，个个都是守护心神的哨兵，默默帮我们抵挡着现代生活的焦灼与喧嚣，喝完最后一口药汤，不妨细细咂摸其中的草木清香，或许就能明白古人为何说"心安处处皆良药"
