说起鸡血藤，老中医的抽屉里总藏着几块深红如血的切片，这味在南方山林里随处可见的藤本植物，既是妇科圣药，又是风湿克星，最近还成了养生圈的新宠，今天咱们就来扒一扒这个"藤中之宝"到底藏着多少惊喜。
【补血界的隐藏高手】 别看鸡血藤长得普通，补气血的本事可不输阿胶，它最擅长对付现代人常见的"黄脸综合征"——脸色蜡黄、头晕眼花、冬天手脚冰凉，特别是那些久坐办公室的白领，每天对着电脑耗神，用它煮水当茶喝，不出半个月就能感觉气色明显改善，广东人家煲汤时丢几片进去，既能让汤色红亮诱人,还能悄悄把血虚问题解决掉。
【妇科问题的万能钥匙】 要说鸡血藤最出名的功效，还得数调理月经，很多姑娘生理期痛苦不堪，量少发黑还痛经，这时候它就派上用场了，配上当归、益母草这些"妇科三剑客"，熬出来的药汤堪称"暖宫神器"，更妙的是它不寒不燥，就算长期喝也不容易上火，特别适合那些虚不受补的体质，有些备孕妈妈也会偷偷喝，据说能帮助营造温暖的"受孕环境"。
【风湿骨痛的天然热敷包】 南方回南天时，很多老人家关节疼得像天气预报仪，这时候用鸡血藤煮水熏洗，效果比贴膏药还灵，它的活血能力特别擅长对付那种"风吹就疼、阴雨加重"的老寒腿，有意思的是，新鲜藤茎捣碎外敷效果更佳，很多乡间郎中都会采来现用，不过要注意，这种外用法更适合急性发作期,慢性患者还是以内服为主。
【意想不到的现代用法】 现在年轻人流行用鸡血藤做药膳，泡酒是最方便的法子，50度白酒加冰糖泡两周，每天喝一小盅，特别适合经常熬夜的夜猫子，还有人把它磨粉掺在面粉里做馒头，既能掩盖药材味，又能慢慢调养，不过最绝的要数美容院开发的秘方——鸡血藤煮水兑蜂蜜做面膜，据说能让暗沉脸透出自然红润,这招在贵妇圈悄悄流行好几年了。
【使用有讲究 别踩这些坑】 虽然鸡血藤好处多多，但可不是人人都适合，火力旺的小伙子如果乱补，可能会流鼻血，孕妇更要躲远点，它活血的力量容易惊动胎气，最保险的方法是找中医师把脉，根据自己的体质配伍，比如血虚严重的可以加枸杞，气滞明显的搭配陈皮,这样才能把药效发挥到极致。
这根藏在深山里的宝贝藤，从古至今默默守护着中国人的健康，下次去中药材市场，不妨抓一把回家试试，无论是煮汤炖肉，还是泡茶熏蒸，都能让这股来自大自然的温暖力量，慢慢渗透到身体每个角落，真正的养生从来不是猛药急攻，而是像鸡血藤这样，细
