最近总听老中医提起一味叫"藤钩"的药材，说是对三高人群特别友好，我特意托老家亲戚从山里挖了些回来，没想到这弯弯的钩子竟藏着这么大学问，今天就带大家认识这个被低估的养生宝贝，看看它到底凭什么在中药界占据一席之地。
山间"鹰爪"的前世今生 第一次见到藤钩实物时，我都惊了——这哪是药材啊，分明是缩小版的老鹰爪子！后来才知道这玩意儿学名叫"钩藤"，因为茎秆带钩像鹰爪得名，不过咱们民间更爱叫它"降压草"，在贵州、云南的深山老林里，有经验的药农都知道找这种带钩的藤条。
老辈人说以前遇到小孩高烧抽搐,就会去摘新鲜的藤钩煮水，现在药店里卖的都是切片晒干的，但懂行的还会专门挑带钩的茎段，据说药效最好，我家里那罐就是去年清明前后采的，现在打开还能闻到股淡淡的草木香。
藏在钩子里的大功效 别看这藤钩长得怪，人家可是正儿八经的"全能选手"，我翻县志发现，早在明清时期就有记载说它能平肝熄火、舒筋活络，现在科学更是验证了它含有钩藤碱，简直就是天然的血压调节剂。
隔壁王婶高血压多年,自从每天用藤钩泡茶，降压药都减量了，我自己试着泡过，味道微苦回甘，喝着有种说不出的清爽，中医科刘大夫说这就像给血管做SPA，特别适合经常熬夜、压力大的上班族。
这些症状可以试试它 前阵子我颈椎疼得厉害，老中医给开了个方子，里面就有藤钩，他说现在年轻人普遍肝火旺，这味药既能缓解头晕目眩，又能对付肌肉酸痛，我连着喝了一周，确实感觉肩膀轻松不少。
村里张大爷中风后遗症,儿女们定期给他买藤钩煲汤，听说搭配天麻一起炖，对肢体麻木特别有效，不过要注意，这药性偏寒，脾胃虚寒的人最好配点红枣生姜中和下。
真假藤钩辨分明 市场上鱼龙混杂，我吃过亏才学会辨别，正宗的藤钩表面应该有层灰白色绒毛，断面是淡黄色的，要是颜色太鲜艳或者光滑得很，八成是硫磺熏过的，上次我在夜市买的"特级藤钩"，泡水后苦得发涩，后来才知道是掺了其他藤类。
建议大家买带钩的完整茎段,那种切成段的容易掺杂，我一般选端午节前后采收的，这时候药效最浓，保存时要密封避光，否则容易生虫变质。
家常用法最实在 最简单的莫过于泡茶，取5-8个钩子沸水冲泡，看着钩子在杯子里上下翻飞挺有意思，炖鸡汤时放几段，既能去腥又能补身，我妈还发明了藤钩小米粥，说对失眠特别管用。
不过孕妇和低血压患者要慎用,小孩用量也得减半，我表弟偷喝了几杯，结果晚上兴奋得睡不着觉，总之是药三分毒，对症才是关键。
现代研究的新发现 最近看到医学杂志报道，藤钩提取物对改善微循环效果显著，有家药企正在研发口服液，说不定以后不用煎煮就能吃，不过我还是觉得传统用法更有韵味，看着玻璃罐里的藤钩慢慢变色，仿佛把整个春天的生机都封存了起来。
这味藏在深山里的中药,就像位隐世高手，它不似人参灵芝那般昂贵，却默默守护着千万人的健康，下次去中药材市场，不妨找找这种带钩的"鹰爪"，说不定会给你的养生之路打开新天地，毕竟老祖宗传了千年的东西，总不会
