最近挖到一组超绝的中药CP——草种子和麦毫！别看它们名字土里土气，配在一起可是调理身体的隐藏高手，作为常年泡在药房的老养生人，今天必须带大家看看这对"草根组合"到底有多牛！（温馨提示：文末附独家配方,建议收藏）
草种子不是随便叫的！
第一次在中药铺看见草种子时，我还以为是野草籽，结果老药师说这可是正儿八经的药材，学名叫做"苣胜子"，专治肝肾不足导致的腰膝酸软，它长得跟迷你黑芝麻似的，泡水后会冒出白色小尾巴,喝起来有点坚果香。
我坚持喝了两周，最明显的变化是爬楼梯不喘了！以前上三楼要歇两口气，现在一口气冲上去都不带心跳加速的，关键是这玩意儿便宜啊，某宝20块能买一大包,比那些进口保健品划算多了。
麦毫到底是个啥？
刚开始我也以为麦毫是麦芽糖，后来才知道是大麦刚露头的嫩芽，清明前后采收的麦毫药效最好，老师傅教我辨认技巧：选那种翠绿色带金边的,捏着有弹性的才是上品。
上周熬夜赶稿上火，抓了一把麦毫煮水喝，没想到当天喉咙就不痛了，连口腔溃疡都好得比平时快！现在我家保温杯里常备麦毫,办公室同事都来要链接。
黄金搭档这样搭！
真正让我惊掉下巴的是这两个玩意儿组CP！老中医给的方子特别简单：草种子10克+麦毫5克，开水焖泡20分钟，每天下午喝一次，连续一周,整个人像被重启了一样。
我那长期便秘的闺蜜试了三天，居然主动问我要配方，她说本来以为又是泻药，结果就是正常排便，肚子也不疼，现在我们办公室已经发展出"草麦养生党",大家都说比奶茶健康多了。
这样吃才有效！
- 熬夜急救喝法：加3颗红枣一起煮，喝完眼睛不干涩了
- 秋冬润燥必备：搭配雪梨炖汤，嗓子像做了SPA
- 懒人终极方案：直接装进茶包袋，随身带着喝一天
不过要提醒大家，孕妇和体寒的人要少吃麦毫，我当初就是没问清楚，连着喝了一周发现姨妈推迟，吓得赶紧停用了,后来改成隔天喝一次就没事了。
药店不会告诉你的秘密
跑了5家药店我发现，包装精美的不一定好，江苏产的草种子颗粒饱满，山西的麦毫香气最浓，记住选那种密封袋鼓鼓的，说明新鲜，要是看到颜色发暗或有虫眼,千万别买！
现在我的养生日常就是：上午喝麦毫水清肠，下午泡草种子茶护肝，晚上再用两者泡脚，上个月体检报告出来，脂肪肝指标都降了！连我妈都说我最近气色像开了美颜滤镜。
划重点！避坑指南
- 别买染色处理过的（搓手会掉色）
- 过期的草种子有哈喇味
- 体质测试很重要（舌苔白腻慎用）
- 最佳饮用时间是下午3-5点
自从解锁了这个养生公式，我的保温杯彻底告别了枸杞菊花，那些动辄几百块的养生茶，真不如这十几块的组合实在，建议大家先从小剂量开始试，毕竟每个人体质不同，喝对了，你也能收获
