"骨碎补真是中药吗？听说能接骨头？"要聊透这个事，咱们得从三年前邻居王大爷摔伤那件事说起，那天下雨路滑，王大爷不小心摔了跤，到医院拍片说是腰椎骨折，医生给开西药的同时，中医院的老大夫还开了个黑乎乎的药包，里面就有骨碎补这味药。
其实骨碎补在中药房里是个老面孔了,它的学名叫槲蕨，在《本草纲目》里就记着呢，不过现在市面上确实有些乱象，有些保健品打着"骨碎补提取物"的旗号，把不少人搞迷糊了，今天咱们就来扒一扒，这味被称作"接骨神药"的中药材到底是怎么回事。
先说结论：骨碎补确实是正儿八经的中药，而且是国家药典收载的正规药材，不过它可不像武侠小说里那样真能瞬间接骨，更多是帮助骨骼愈合的"助攻选手"，在浙江一带的中医院，跌打损伤的方子里十有八九会见到它，特别是配上续断、自然铜这些"铁三角"组合。
这味药最有意思的是它的来历,以前山里的采药人发现，长在岩石缝里的槲蕨特别顽强，就算被石头压着也能活得好好的，后来中医就琢磨着，这玩意儿既然能在恶劣环境里"自我修复"，是不是对筋骨损伤也有奇效？就这么着，骨碎补成了治疗骨折、骨裂的常用药。
不过现在市面上确实有人拿概念说事,去年我亲戚在旅游区买了所谓"祖传接骨粉"，包装上印着骨碎补的名字，结果拿给中药师看，里面掺了一堆三七、丹参之类的，根本不是纯骨碎补，所以说买中药还得去正规药店，别信那些包治百病的神奇广告。
说到用法,骨碎补最常见的是入汤剂，老中医开的接骨方子里，通常会让患者把15克骨碎补和其他药材一起煎，早晚各喝一次，讲究点的还会用黄酒送服，说是能帮着药性往骨头里钻，不过这味道嘛，喝过的人都说像在喝树根泡的酱油汤。
现在年轻人流行用骨碎补泡酒,说是能预防运动损伤，我自己试过一次，按照网上的方子加了杜仲、枸杞这些，泡出来的药酒颜色发黄，喝着有点呛喉，倒是我妈用来炖排骨汤时放了些，她说这样既能补钙又能让汤更鲜，不过专家提醒这种做法可能会影响药效。
最近科研界也盯上了骨碎补,有研究发现它含有柚皮苷、蕨素这类成分，能促进成骨细胞生长，不过这些都是实验室数据，离真正替代石膏固定还差得远，倒是日本汉方里常用它治疗牙周病，这个用法在我们这边还不常见。
要特别注意的是,这药可不是谁都能吃，前几年有个健身教练听说骨碎补好，天天泡水喝，结果喝出了胃出血，为啥呢？因为这药性偏温，阴虚火旺的人吃了容易上火，孕妇更是碰都不能碰，还有人把它当钙片吃，结果补钙不成反伤了脾胃。
辨别真假也是一门学问,正宗的骨碎补是干燥的根茎，表面棕褐色，断面有黄色维管束，闻着有股淡淡的草腥味，要是看到特别白净的"骨碎补"，八成是硫磺熏过的，这种千万要避开，我在药材市场见过染色的假货，泡水后水都变成墨绿色，吓人得很。
现在有些健身房推出"中药热疗"项目，号称用骨碎补敷料缓解肌肉拉伤，我问过做康复的朋友，他说急性损伤期用可能适得其反，这药更适合恢复期调理，倒是中医院用的骨碎补外敷膏挺靠谱，配合针灸治疗效果不错。
说到底,骨碎补就像中药界的"螺丝钉"，单用效果一般，但要是需要加固骨骼、缓解疼痛，它绝对是配方里的主力队员，不过千万别把它当仙丹，该去医院复位还得去，该打石膏也别省着，毕竟再好的中药，也得科学使用才能见效，下次要是在药柜看见这味带着泥土气息的药材，你就知道这是个帮骨头"修修补补"的老
