最近小区里几个新手宝妈凑在一起就聊孩子黄疸的事,看着自家娃皮肤黄黄的吃奶都费劲，当妈的心里真不是滋味，其实咱们老祖宗早就有应对黄疸的妙招，今天就跟大家唠唠怎么用中药帮宝宝退黄，都是实打实的干货！
搞清楚黄疸那些事儿 新生儿黄疸说白了就是胆红素在宝宝体内堆积闹的，医学上叫"胎黄"，十个娃八个黄，轻度的就像橘子皮颜色，过两周自己能消退，要是黄得发暗、眼睛也发黄，就得赶紧看医生，中医讲究辨证施治，常见的有湿热型（身子烫、大便干）和寒湿型（手脚凉、便便稀），对症才能下药。
退黄中药"四大金刚"
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茵陈——退黄界的扛把子 这味草药简直就是黄疸的克星，很多儿科专家都推荐，晒干的茵陈煮水洗澡特别管用，我家二宝那会儿每天泡澡，三天就看见效果，注意别直接喝，宝宝肠胃嫩，外用最安全。
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栀子+大黄——清热双剑客 这两味药组合起来能通便泻火，特别适合眼屎多、小便黄的宝宝，不过大黄太猛，得严格按医生开的量，一般也就用3-5克，多了反而伤正气。
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金银花+甘草——温和调理组 要是宝宝舌苔白、总拉肚子，这种偏寒湿的情况最适合，金银花清热解毒还不伤胃，配上甘草调和药性，煮成淡黄色的水当茶喝，一次喂个5-10毫升就行。
民间退黄小妙招
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药浴方子：茵陈30克+艾叶10克，煮开晾到37度左右，每天早晚给娃泡澡，记得避开肚脐眼，擦干后马上穿衣裳别着凉。
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药膳粥：粳米粥快好时撒点蒲公英末，六个月以下的宝宝喝上面那层米汤，既能退黄又能养胃，比白开水有营养。
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晒太阳攻略：早上9点前或下午4点后，让宝宝光溜溜趴玻璃窗边晒屁股，每次15分钟，阳光里的波长能帮助分解胆红素，比吃药还管用！
特别注意这些坑 ▶千万别自行加大药量，新生儿肝肾没发育好，过量可能伤身体 ▶病理性黄疸（出现早、进展快）必须去医院照蓝光，中药只能辅助 ▶喂药期间要多观察，要是宝宝拉得厉害、哭闹不止，立马停用 ▶母乳性黄疸可以试试停母乳24小时，但别超过三天，小心回奶
过来人的经验之谈 我表姐家大宝当年黄疸值飙到18，医院让住院照蓝光，她硬是用茵陈煮水洗澡配合益生菌，五天降到正常值，关键是要勤测数值，家用经皮测疸仪几十块钱，比天天跑医院方便多了。
最后唠叨一句：中药调理讲究循序渐进，别指望三天见效，要是宝宝满月了黄疸还没退，或者突然加重，一定得去儿童医院查清楚，当妈的都要练就火眼金睛，既要会用老方法，也要懂现代医学常识，咱们的小天使才能健康成长呀
