老话说"牙疼不是病,疼起来真要命",这话可一点不假,上个月我半夜被牙痛醒,半边脸肿得像馒头,含着冰水敷脸都不管用,跑了三家药店才发现,原来中药对付牙痛有这么多讲究!今天就把我学到的土方子分享给大家,绝对都是实打实的干货。
先分清楚你是哪类牙痛 中医把牙痛分成三种类型,搞错了就像给手机贴汽车膜——白费功夫,对着镜子看看:
- 牙龈红肿痛(胃火型):这类人通常口臭重,喜欢喝冷饮,大鱼大肉吃多了就容易犯,典型症状是咬东西时剧痛,晚上疼得更厉害。
- 腮帮子胀着疼(风火型):受凉感冒后突然牙痛,感觉牙齿浮起来,太阳穴也跟着跳痛,这种多是"风火牙痛"。
- 隐隐作痛(虚火型):老年人常见,白天还好,晚上躺下就疼,牙龈没肿但牙齿发酸,照镜子能看到牙根露出来。
针对不同牙痛的中药妙方 ▶胃火牙痛必试方: 生石膏30克+薄荷5克煮水,早晚各漱一次口,这个方子凉得吓人,第一次用差点把我舌头冻麻了,但别说,漱完五分钟牙龈就不跳着疼了,注意胃寒的人要减量,别像我一样喝太快闹肚子。
▶风火牙痛急救包: 金银花10克+连翘10克泡茶,加冰糖调味,上次我姐淋雨后牙痛,喝了两天就能啃鸡腿了,要是手头没有药材,用毛巾裹着冰袋敷脸颊也顶用,记得垫层薄布防冻伤。
▶虚火牙痛养生法: 枸杞15粒+麦冬10克泡水,当茶饮,特别适合上夜班的朋友,我同事天天熬夜加班,坚持喝这个半年,原本动不动就牙酸的毛病好多了,不过体寒的人要搭配姜片煮水喝。
厨房里就能找到的止痛法宝
-
花椒救急法:含颗花椒在痛牙处,麻辣感能麻痹神经,我第一次用呛得直流泪,但十分钟后真的能正常吃饭了,注意别把花椒吞下去,不然肠胃会抗议。
-
大蒜秘方:切片蒜咬在痛处,虽然口水兑着蒜汁味道感人,但消炎效果杠杠的,试过三次,每次用完牙龈都不那么肿了,怕口气的可以用淡盐水漱口冲掉蒜味。
-
醋蛋液偏方:鸡蛋泡陈醋三天,软壳后敲破搅拌喝掉,我妈年轻时月子没做好落下牙痛根,喝这个方子调理了两个月,现在六十岁牙齿还倍儿棒。
预防牙痛的生活细节
-
饭后用淡盐水漱口:别小看这招,我坚持三个月,以前总塞牙的智齿再也没发炎过,盐别放多,尝着微咸就行。
-
每天叩齿三百下:上下牙轻轻磕碰,像吃脆豆那样响,地铁通勤时默默练习,既能打发时间又能锻炼牙龈,刚开始下巴酸,习惯成自然就顺溜了。
-
常备丁香酚棉球:药店买丁香油,蘸在棉签上塞牙洞,上次吃糖醋排骨塞牙,用这个方法半小时就缓解了胀痛,注意棉球别留太久,免得滋生细菌。
重要提醒:如果牙痛伴随发烧、脸肿得像发酵面团,或者疼得整宿睡不着,千万别硬扛!去年我表叔拖了三天没看医生,结果蜂窝组织炎住院花了八千多,该拔牙时别犹豫,毕竟真牙可比种牙划算多了。
这些法子都是我亲测有效的,不过每个人的体质不同,就像有人喝凉茶降火,有人越喝越拉肚子,建议大家先小剂量试试,觉得合适再坚持用,毕竟咱们的老祖宗留下这些