最近总听闺蜜念叨"感觉身体被掏空"，熬夜加班后人肿得像馒头，脸色暗黄连粉底都盖不住，翻遍某宝养生茶又怕交智商税？今天必须把压箱底的宝藏方子掏出来——老中医爷爷传给我的二茶配方，每天抓一把煮水喝，两周就能看见变化！
这个"二茶"不简单 别以为只是两味茶混着喝！咱们说的"中药二茶"可是大有讲究的CP组合，就像西红柿炒鸡蛋要放糖提鲜，这二茶里的药材也是相得益彰：一个负责疏通经络，一个专攻滋养脏腑，配上不同体质还能灵活调整，办公室小姐妹亲测，喝完马桶都被"堵"过三次，懂的都懂~
祛湿消肿必囤款：茯苓荷叶茶 材料就俩：药店买的茯苓片+干荷叶（撕成小片） 做法超简单：茯苓5克+荷叶3克，开水焖泡20分钟 重点来了！这杯茶简直是水肿星人的救星，上周同事小美穿牛仔裤勒出褶子，连喝三天，现在天天炫耀"裤子松了一圈"，原理很简单：茯苓像小扫帚把体内水湿扫出去，荷叶里的荷叶碱专门分解脂肪团，建议下午三点前喝，晚上喝容易起夜哦~
熬夜党续命水：玫瑰枸杞茶 材料更简单：玫瑰花冠5朵+枸杞20粒 冲泡秘诀：先用80℃温水醒花，再加沸水闷泡 这杯可是我们新媒体民工的保命茶！上周五熬到凌晨三点改方案，猛灌两杯，第二天居然没冒痘，老中医说玫瑰行气解郁，枸杞补肝肾，特别适合长期对着电脑的"屏奴"，注意枸杞别放多，上火长痘可别怪我没提醒！
混搭心机喝法
- 爆痘期：加3颗金银花，消炎祛痘杠杠的
- 生理期：去掉荷叶换生姜，暖宫驱寒
- 应酬多：添1克甘草，解酒护肝 偷偷告诉你们，我都是用保温杯焖泡，从早喝到晚，现在同事都问我是不是偷偷打了水光针，其实都是这二茶养出来的透亮感！
避坑指南 × 别用金属杯泡！陶瓷玻璃才靠谱 × 孕妇/体寒慎喝荷叶茶 × 别买超市便宜货！药材要去正规药房抓 最后说个真实案例：隔壁工位程序猿哥哥，天天可乐配外卖，自从我给他装了二茶养生壶，现在衬衫扣子都系紧一个尺码了！这年头谁还不会个养生玄学啊？赶紧马克这份配方，下个月同学会你就是最靓的崽！
