"前两天闺蜜突然问我'益母草是中药吗？'把我问得一愣，这玩意儿不是药店里随处可见的中成药成分吗？不过仔细想想，现在市面上打着'中药'旗号的产品实在太多了，搞得大家反而不敢轻易相信，今天咱们就来扒一扒益母草的真实来历，看看它到底是正儿八经的中草药，还是被商家吹上天的概念货。"
【从路边野草到妇科圣药】 要说益母草的出身，那可真是草根逆袭的典范，这种在田间地头随处可见的野草，学名叫茺蔚，早在《神农本草经》里就被列为上品，老祖宗们发现这玩意对调理月经特别管用，产妇喝它能排恶露，痛经姑娘喝它能缓腹痛，就连产后体虚都能用它煮鸡蛋补身子，您看这功效，活脱脱就是古代版"妇女之友"啊！
不过别以为只有中国人拿它当宝，日本汉方药局里也有它的身影，韩国人炖海带汤时也要放两片，最逗的是有些地方叫它"坤草"，"坤"在八卦里代表女性,这命名简直贴切得不要不要的。
【益母草到底有多"益母"？】 别看名字听着像包治百病的神药，其实人家专攻妇科领域，新鲜嫩叶焯水凉拌能清热解毒，晒干的药材煎汤可以活血调经，坐月子的时候配上红糖煮水，既能补气血又不腻胃，现在药店里那些益母草膏、颗粒剂,本质上都是把传统用法现代化了。
有意思的是，这草还自带"智能调节"功能，月经不调的人吃了能调经，血量多的吃了反而止血，就像身体里的自动平衡器，不过可别把它当保健品天天喝，毕竟活血太过容易伤身,孕妇更要躲得远远的。
【中药界的"网红"修炼手册】 现在年轻人说起中药，第一反应就是苦兮兮的汤药，但益母草愣是靠着实力混成了"网红"，您瞅瞅电商平台上的益母草蜂蜜、益母草茶，还有美容院推出的益母草药浴，哪个不是蹭着它的名头？不过话说回来，这些衍生品还真不是瞎编的，古籍里确实有记载用它外敷消肿,内服养颜的说法。
最近科研狗们还发现，这草含有硒、锰等微量元素，简直就是天然营养剂，不过咱老百姓可别较真，该吃药时还是老老实实听医生的,毕竟食疗和药用完全是两个剂量级。
【真假李逵的辨别指南】 市面上打着益母草旗号的保健品多如牛毛，怎么分辨真假呢？记住三个窍门：第一看成分表，正规药品会明确标注益母草提取物含量；第二认准"国药准字"，食字号的只能算保健食品；第三别轻信"祖传秘方",正经中药配方都在药典里白纸黑字写着。
要是自己在野外采的话，记住益母草的特征：茎四棱形带绒毛，叶子像手掌裂开，开紫色小花，不过友情提示，城市绿化带里的不知道有没有打农药,挖回家之前要考虑清楚哦。
说了这么多，益母草的中药身份应该没跑了吧？从《本草纲目》到现代药典，人家可是正儿八经注册过的"编制内"药材，不过再好的东西也得对症下药，毕竟老祖宗留下的宝贝，讲究的是个"辨证施治"，下次再看到包装上印着益母草的产品，您心里大概就有数了——这东西，还真是正
