说起眼睛上的"白雾病"，也就是医生说的白内障，很多中老年朋友都不陌生，这层蒙在晶状体上的"白膜"就像相机镜头起了雾，看啥都是模模糊糊的，去医院大夫往往会建议做手术，可总有人打听："能不能吃点中药调理呢？"今天咱们就来唠唠，老祖宗留下的药方里,藏着哪些护眼智慧。
西医开刀VS中医调理 现在医院治白内障确实快，十分钟微创手术就能拆掉"白帘"，不过有些老街坊怕动刀，总想着"不到万不得已不挨那一刀"，其实中医对付初期白内障还真有两把刷子，特别是那些还没熟透的"半生不熟"阶段，用中药调理能延缓恶化，当然要是拖到晚期视力只剩光感,这时候再排斥手术就有点冒险了。
中医眼里的"目昏症" 老中医摸脉看舌后会说："肝血不足，肾精亏虚啊！"原来在五行理论里，眼睛是肝的外窍，瞳孔归肾管，年纪大了肝肾亏虚，就像灯泡钨丝慢慢老化，眼睛里的"水液代谢"就乱套了，再加上现在人整天盯着电子屏，熬夜伤阴，等于给眼睛浇汽油——老化得更猛了。
经典药方这样搭
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枸杞菊花配伍 保温杯里泡枸杞不再是中年人专利，配上杭白菊就是养眼黄金搭档，枸杞补肝肾明目，菊花清肝热，各抓一把开水焖着喝，有个王奶奶天天喝这个茶，原本看报纸要贴脸上的,半年后能端着茶杯读报了。
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杞菊地黄丸 这是六味地黄丸的升级版，专门给眼睛加班加点的人备着，早上空腹用温水送服，像给眼珠子抹润滑油，隔壁楼刘教授对着电脑三十年,靠这个方子把白内障控制在初期五年没发展。
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石斛夜光丸 听名字就知道是夜间护眼神器，里面的石斛、麦冬专治眼睛干涩，搭配当归补血，适合经常眼酸流泪的朋友，张阿姨跳广场舞前吃一粒,现在领队动作看得清清楚楚。
草药熏眼有讲究 光喝药不够过瘾？试试"蒸汽SPA"！抓一把桑叶、野菊花煮水，趁热气熏眼睛，记得闭眼深呼吸，赵师傅年轻时电焊伤了眼，坚持每天早晚熏一次，现在八十岁还能穿针引线，不过要注意水温别烫着,糖尿病人更要防感染。
药膳食疗双管齐下
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猪肝菠菜汤 动物肝脏补血明目，配上富含叶黄素的菠菜，简直是眼睛的十全大补汤，每周炖两次，记得把浮沫撇干净,血脂高的可以只喝汤不吃肝。
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决明子粥 把炒香的决明子捣碎拌大米熬粥，早餐来一碗刮油又明目，李老师喝了三个月,原本雾蒙蒙的右眼居然能看清黑板角落的粉笔字。
穴位按摩锦上添花 吃药之余按按睛明穴、太阳穴，用食指肚轻轻打圈，每次三分钟，陈会计每天午休都做这套操，配合热敷眼罩,现在下楼倒垃圾终于不用撞电线杆了。
避坑指南要记牢
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别信偏方 网上流传的茄子皮敷眼、蝉蜕煮水，权当娱乐试试就好，真要治病还得正经抓药，某大妈用艾草烟熏眼睛结果烫伤角膜,这种教训可不少见。
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忌口很重要 羊肉、韭菜这些发物要少吃，喝酒更是大忌，张叔顿顿离不开二两酒，结果中药喝了一个月反而看不清,停酒后才见好转。
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定期查眼底 别以为吃了中药就万事大吉，该测眼压查眼底一样不能少，周伯省了体检钱，等到视力骤降才知青光眼发作,差点耽误治疗。
中西结合才是王道 说到底中药更像是"慢郎中"，适合调理早期症状，要是晶状体混浊得像毛玻璃，还是得乖乖听话做手术，现在的超声乳化术切口比针眼还小，装个进口晶体半小时搞定,术后照样能看高清电视。
最后提醒各位，眼睛不舒服千万别自己当医生，去正规中医院让大夫把脉辨证，该手术时别犹豫，该调理时有耐心，毕竟明亮的眼睛，才是看遍人间烟火的好窗口啊
