最近天气忽冷忽热,身边咳嗽发烧的人越来越多，医院里挤满了肺炎患者，很多人一查还是病毒性的，西医打点滴、吃抗生素虽然见效快，但总有人反复折腾好久，其实老祖宗留下的中药方子里，藏着不少对付病毒性肺炎的宝贝，今天咱们就聊聊那些能救命的草木精华。
要说抗病毒,金银花绝对是头号功臣，这个在凉茶里常见的小花，性甘寒气芳香，就像身体里的消毒喷雾，记得去年邻居家小孩高烧不退，喉咙肿得像含着核桃，老中医开了三指宽的金银花煮水，配合物理降温，当天下午体温就降了大半，它含有的绿原酸能直接抑制流感病毒复制，泡出来的茶汤碧绿透亮，喝着还有股淡淡的蜜香。
鱼腥草这个名字听着怪,却是肺炎克星，新鲜采收的茎叶搓出汁液，滴在喉咙发炎处能明显感觉清凉镇痛，我老家有个土方子：半斤鱼腥草加冰糖炖雪梨，早晚各喝一碗，去年表姐家老人肺部感染住院，医生都说要准备抗生素，结果喝了三天这个汤，黄痰明显减少，现代研究显示它所含的槲皮素能阻断病毒入侵人体细胞。
说到化痰止咳,川贝母可是当仁不让，别小看这种灰白色的小颗粒，磨成粉兑蜂蜜水，对付顽固性干咳比止咳糖浆还管用，前年我妈感冒拖久了转成支气管炎，夜里咳得睡不着，老中医开的方子里就有川贝，不过要注意，真正道地的川贝母价格不菲，市面上很多是用平贝母冒充的，买的时候要认准"松潘贝母"这种产地标识。
板蓝根大家都熟悉,但很多人不知道它需要配伍才能发挥最大功效，单独冲泡确实能清热解毒，但要治疗肺炎还得加上贯众、大青叶，有次采访中医院的呼吸科主任，他透露了个经验方：板蓝根30克、贯众15克、荆芥10克，大火煮沸后转小火熬15分钟，每天喝两次，特别提醒这个方子适合发病初期，如果已经高烧三天以上，就要赶紧去医院。
甘草被称为"国药之母"，它能调和诸药的特性在治疗肺炎时特别重要，单用甘草片含服可以缓解咽喉肿痛，搭配其他药材更能增强疗效，比如经典的银翘散里就有甘草，它能缓和金银花、连翘的寒性，防止伤胃，我试过把甘草和金桔一起煮水，酸甜可口还能预防呼吸道感染。
现在中医院开方讲究辨证施治,同样病毒性肺炎在不同阶段用药不同，刚开始发热恶寒时，麻黄汤类的辛温解表药最合适；等到高热烦躁、痰黄粘稠阶段，就得用清肺排毒汤这类苦寒方剂，有个朋友在医院影像科工作，他说CT显示肺部炎症严重的患者，中医会加大鱼腥草、金荞麦的用量，这些药物能穿透血肺屏障直达病灶。
日常预防更重要,霜降时节用黄芪15克、防风10克、白术10克煮水代茶，能提高呼吸道抵抗力，广东人爱喝的五花茶（金银花、菊花、槐花、木棉花、鸡蛋花）也有预防作用，需要注意的是，中药讲究君臣佐使，私自乱配药方可能适得其反，去年就听说有人自行服用过量山豆根导致中毒，这个教训大家要记住。
现在很多中成药把古方改良得很贴心,连花清瘟胶囊里就有麻杏石甘汤的成分，既能退热又能宣肺，蒲地蓝消炎口服液对扁桃体化脓特别有效，它的君药就是蒲公英和板蓝根，不过这些成药多是寒凉性质，脾胃虚寒的人服用时要搭配姜片或红枣顾护正气。
最后提醒大家,中药起效相对慢，轻症可以尝试，重症必须中西医结合治疗，就像炒菜放调料，中药调理需要掌握火候分寸，如果出现持续高烧、呼吸困难、嘴唇发紫这些危险信号，千万别耽搁，立即去正规医院才是正道，平时多吃白色食物润肺，保持规律作息，这才是抵御病毒的根本之策
