"结婚三年肚子没动静，婆婆天天端来黑乎乎中药汤，喝到怀疑人生......"这大概是很多备孕家庭的真实写照，最近总有人私信问我中药调理不孕到底有没有用？今天咱们就掰开揉碎了聊聊这个老话题。
被神化的"送子仙方" 前阵子闺蜜群里流传着某百年老字号的"秘制排卵方"，号称"三月必中"，可真去抓药才发现，光是当归、熟地黄、川芎这几味基础药材就要大几百块，更让人哭笑不得的是，隔壁小区王姐喝了半年中药，结果查出是输卵管堵塞，白花冤枉钱。
其实从医理上说,中药调理讲究辨证施治，同样是月经不调，有人是气血两虚，有人是肝郁气滞，药方差之毫厘谬以千里，那些把祖传药方当保健品瞎吃的，真不如每天跳跳绳管用。
那些年我们追过的"神药"
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阿胶糕陷阱 多少姑娘被"气血双补"的广告骗过？要知道阿胶本质是驴皮胶原蛋白，和猪蹄的美容效果差不多，真正该补的是肾精，就像种庄稼得先培土，光浇表面可不行。
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紫河车迷思 前几年某宝热卖的"胎盘粉"，吹得神乎其神，殊不知未经检疫的胎盘可能存在乙肝、梅毒风险，中医讲究"以形补形"也得建立在安全卫生基础上啊。
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灌药式调理 见过最夸张的处方，一天要喝三次药汤+两次药丸+早晚泡脚，这种强度别说调理身体，普通人连喝三天都得起口腔溃疡。
现代医学怎么说 我在省中医院采访过几位妇科主任，她们都说：现在来看不孕的，80%都是中西医结合治疗，比如多囊卵巢患者，中药调激素+西药促排，比单用中药见效快三倍。
特别是输卵管堵塞、子宫内膜异位这些器质性病变，喝再多中药也通不了管道，这时候就得靠宫腹腔镜手术，配合中药防粘连，这才是正确打开方式。
聪明人这样用中药
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找准体质再下手 怕冷手脚凉的（阳虚体质）适合温经散寒方，爱长痘便秘的（湿热体质）得用清热利湿的药，建议先看舌相拍照片，找靠谱中医辨证。
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黄金搭配法 正在做试管的姐妹，移植前后喝石斛炖鸡汤能提高着床率；配合针灸敷肚子，比单纯吃药效果好，这是某生殖中心护士长偷偷告诉我的秘诀。
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食补胜药补 别死磕苦药汤，日常多吃五谷杂粮，黑豆豆浆被称为"植物雌激素"，山药枸杞粥能养卵巢，这些平价食材坚持吃才是王道。
避坑指南请收好 × 网购三无中药包 × 迷信"祖传秘方" × 月经期间乱进补 √ 定期做卵泡监测 √ 男方同步调理 √ 保持运动习惯
说句实话,现在不孕不育原因复杂得多，熬夜加班压力大导致的内分泌问题，比单纯的宫寒难对付多了，与其到处试药，不如先做个全面体检，毕竟对症才能下药，您说是不是这个理儿？
[温馨提示]本文仅供健康科普,具体用药请遵医嘱，祝各位姐妹都能
