最近闺蜜来我家做客,一进门就盯着我的香薰机问："你这加的是什么啊？闻着怎么这么舒服！"其实秘密全在那些装在小玻璃瓶里的中药材里，作为研究中医香疗三年的养生控，今天就带大家认识真正适合做香薰的八大中药，看完这篇你也会爱上这种天然治愈系香气~
【艾绒】—— 千年驱邪王炸款 说到中药香薰绝对不能跳过艾绒，记得小时候端午门楣上插的艾草吗？现在把干艾叶捣碎成绒，用熏香炉慢慢炙烤，那种带着草木清香的烟味瞬间让人平静，特别适合梅雨季节除湿驱虫，老中医都说这是"行走的艾灸贴"，肩颈不舒服时对着烟雾深呼吸，比喷香水健康多了。
【丁香】—— 天然空气消毒剂 上次去中医院闻到走廊那股暖香味就是丁香，这小黑疙瘩别看丑，磨粉后香薰能秒杀84消毒液，流感高发期我会在客厅点燃丁香碎末，搭配陈皮效果更好，不过要控制用量，太浓反而容易上火，就像吃多了桂皮会嘴麻似的。
【藿香】—— 空调房续命神器 自从发现藿香香薰，夏天开空调再也没怕过，把这晒干的叶子撕成丝放在扩香石上，顿时满屋清新中带着微微凉意，特别是吃完火锅后，点它比喷十次空气清新剂都管用，建议办公室常备，开会前熏五分钟，整个人都清醒了。
【薄荷】—— 提神醒脑战斗机 学生党、加班族看过来！新鲜薄荷叶直接丢进沸水里熏蒸，那股子清凉直冲天灵盖，我们办公室现在就放着薄荷香薰膏，下午犯困时猛吸两口，比喝三杯咖啡都顶用，不过晚上最好别用，不然精神到半夜可别赖我~
【茉莉】—— 助眠界颜值担当 女生卧室必备的浪漫小心机，每年夏天我都会收些含苞的茉莉花，阴干后装在香囊里塞枕头下，那种清甜不腻的花香特别安抚情绪，失恋那会儿就是靠着它度过失眠夜的，注意要买未染硫磺的天然花哦，某宝搜"食用级茉莉花"就行。
【桂花】—— 秋日氛围营造师 中秋节前后收集的丹桂最合适做香薰，把干桂花和蜂蜜封在玻璃罐里埋入米缸，三个月后取出就是天然固体香膏，冬天在暖气房点上，仿佛把整个江南秋天搬进了家，不过糖尿病患者要小心，甜味可能会勾起馋虫~
【迷迭香】—— 学霸专属记忆香 备考那年我发现个宝藏配方：迷迭香+柠檬草+薄荷按3:2:1比例混合，每次熬夜刷题前熏半小时，大脑像开了4G网络，知识点哗哗往里灌，现在工作室也常年备着，重要会议前熏一下，思路比PPT还清晰。
【紫苏】—— 过敏星人救星 换季打喷嚏？试试紫苏叶香薰，把新鲜叶子揉碎塞进纱布包，挂在衣橱防霉味超管用，去年装修新房，每天早晚用紫苏水熏蒸，甲醛味淡了好多，不过孕妇要少用，这东西活血效果挺猛的。
说了这么多,重点来了——玩中药香薰千万别学调鸡尾酒瞎混搭！像我刚开始就把艾草和薄荷放一起，结果熏得全家打喷嚏，记住三个原则：①单方为主治什么选什么；②用量控制在5-10克内；③陶瓷扩香器最安全，要是懒得折腾，某宝搜"中药香薰包"也有配好的，但记得买标注"无添加防腐剂"的。
现在我家每个房间都有专属味道：客厅是镇定安神的甘麦大枣茶香，卫生间飘着祛湿的苍术味，连猫窝都撒了除跳蚤的百部粉，用对了这些老祖宗的智慧，高级香薰蜡烛都能扔了！这个周末不妨去中药房淘点宝贝，开启你的中药香氛之旅吧
