最近后台总有人留言说"一动就大汗淋漓""晚上盗汗床单都能拧出水"，其实这些困扰用对中药就能解决！今天就给大家盘点5种老中医都在用的收汗妙药，看完记得收藏转发~
为什么出汗多也是病？ 很多人觉得爱出汗就是体质问题，其实中医看来这可是身体在报警！像坐着不动都冒汗可能是气虚不固，睡觉出汗醒后即止叫阴虚盗汗，还有人吃个饭就满头大汗其实是胃火旺，找准类型才能对症下药，可别瞎补！
五大收汗中药各有绝活
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黄芪——气虚人的救星 这个金黄色的药材简直就是出汗界的灭火器！特别适合爬楼梯都喘、稍微动就冒汗的气虚体质，建议用黄芪15克煮水代茶饮，就像给身体穿件隐形防护服，不过舌苔厚腻的痰湿体质要慎用，补过头反而上火。
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浮小麦——千年止汗智慧 别小看这普通麦子，炒焦后就是止汗高手！不管是产后虚汗还是小孩盗汗，抓一把煮水喝特别灵，记得要选表面干爽带糠皮的，发霉的千万别用，上班族可以直接买浮小麦茶包，泡着喝超方便。
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麻黄根——专治顽固性汗症 这可是止汗界的"急先锋"，对那种莫名奇妙狂出汗的情况特别管用，但要注意它药性猛，不能长期喝，最好找中医师配伍其他药材，比如加白术健脾，加当归补血，这样才不会伤身。
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五味子——熬夜党的护身符 经常凌晨醒来一身汗的朋友看过来！这种酸酸的果子能滋阴敛汗，对付肝肾阴虚导致的盗汗最拿手，可以用五味子8克捣碎泡开水，加点蜂蜜更好喝，不过胃酸过多的人要少喝，收敛太过会胃胀。
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煅牡蛎——更年期潮热克星 海边来的贝壳居然能治虚汗？没错！经过煅制的牡蛎粉能吸附体表浮阳，特别适合女性更年期烘热汗出，药店买现成的煅牡蛎粉，每天早晚冲一勺，比吃西药副作用小多了。
巧用偏方效果翻倍 • 手脚心热出汗：莲子芯3克+浮小麦10克煮水 • 饭后头汗多：山楂10克+麻黄根5克泡茶 • 半夜盗汗严重：五味子5克+红枣3颗炖汤 记住所有药材都要冷水下锅，大火烧开转小火煎20分钟，倒出的药汁分两次温服，喝完药膳别急着吹空调，让身体自然排汗效果更好。
这些坑千万别踩！ ① 盲目进补：人参虽补但湿热体质越吃越糟 ② 过量止汗：强行收汗可能导致毒素排不出 ③ 忽视病因：甲状腺疾病、糖尿病等病理性出汗要就医 ④ 乱用偏方：有人拿生姜擦腋下结果皮肤过敏
划重点：连续喝药膳一周没改善，或者出现头晕恶心就要停用，孕妇、儿童、慢性病患者使用前必须咨询医师，平时少吃辣椒、羊肉等发汗食物，穿透气棉质衣物也能帮助减少出汗。
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