"喝完中药感觉胸口像揣了两颗石头""例假前胀痛到不敢碰内衣""最尴尬的是衣服扣子总崩开"……看来大家对中药调理后的乳房变化真的挺焦虑的，作为中药房泡大的配方师，今天咱们就来唠点实在的——这到底是好事还是坏事？该怎么应对？
先搞懂为啥会胀疼变大 老祖宗留下的方子讲究"通则不痛"，很多姐妹喝药后出现的胀痛其实是好现象，就像给生锈的水管除锈，刚开始水流湍急溅得到处都是，等锈渣冲干净了自然就顺畅了，特别是调理乳腺增生、气血瘀滞的方子，当归、川芎这些活血药会加速局部循环，就像给乳腺做了个深度SPA，代谢垃圾排出来时确实会经历短暂肿胀。
这些情况千万别自己瞎琢磨
- 突然爆痛像针扎：如果某天早上起来像被人用榔头敲过，赶紧停药拍照记录，去年有个姑娘就是没当回事，结果查出乳腺炎积脓
- 摸到奇怪硬块：正常的腺体增生是软软的片状，要是突然出现鸽子蛋大小的游走硬块，下午就去医院别犹豫
- 皮肤发烫像火烧：中药温热性药材过量会出现这种反应，常见于阳虚体质乱补人参鹿茸的
5个让胸部舒服点的土方法 ① 热敷要讲究时机：避开经期前一周，用毛巾裹着粗盐袋敷15分钟，比直接热水袋更安全 ② 梳子按摩法：洗澡时用牛角梳从腋窝往下刮，遇到痛点多刮两下，记住要涂橄榄油防刮伤 ③ 丝瓜络煮水：抓一把药店买的丝瓜络，加两碗水熬成一碗，当茶饮一天喝三次 ④ 调整系内衣时间：胀痛期晚上回家就解开文胸，让胸部透透气，但睡觉要穿运动背心防下垂 ⑤ 应急山楂红糖水：突然胀痛难忍时，用焦山楂15克+生姜3片煮水，加红糖趁热喝
到底该不该继续喝药？ 关键看这三个信号：如果疼痛随着月经周期规律出现，且能自行缓解，说明药效在疏通经络；要是喝完当场痛得像挨揍，八成是药材配伍出问题；最危险的是持续三个月以上没有改善，这时候要考虑换方子或者做进一步检查。
特别提醒：正在喝含蜂房、穿山甲之类动物药的姐妹，发现异常一定要及时复诊，上个月就有个宝妈给孩子断奶喝回乳方，结果过敏起红疹，这就是典型的体质不符。
最后说句大实话：乳房本来就是情绪器官，生气、熬夜、压力大都会影响，与其盯着中药方子较劲，不如每天捏捏腋下淋巴结，多做扩胸运动，保持肝经通畅才是根本，正在被胀痛困扰的姐妹，不妨在评论区说说你的调理经历，大家一起交流经验~
