"家里老人浑身痒得抓出血痕，医院药膏涂了就好不涂就犯，有没有安全点的土方法？"确实，很多老人家皮肤干燥发痒，挠得通红却越挠越痒，看着让人心疼，今天咱们就来聊聊老祖宗留下的止痒智慧，这些都是我走访中医馆整理的实用小方子,家有老人的记得收藏！
先搞懂为啥老人爱"皮痒" 隔壁王奶奶天天抓后背，说是像蚂蚁在爬，其实人过六十，皮脂腺萎缩得像干涸的河床，皮肤锁不住水，自然就干得发痒，再加上血液循环慢，代谢废物堆在皮下，就像给神经末梢套了层毛糙毛衣，有些慢性病如糖尿病更会加重瘙痒,形成恶性循环。
厨房里就能找到的止痒三宝
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艾叶煮水擦身法 菜市场买两把艾草，别嫌弃它带着野蒿味，抓一把洗净加水煮开，晾到温水时拿毛巾蘸着擦痒处，艾叶温经止血，特别适合怕冷体质的老人，我们村李大爷坚持擦半个月,原本抓得血淋淋的小腿现在光滑得很。
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绿豆海带汤喝出透亮肌 别小看这绿莹莹的汤水，绿豆清热解毒，海带利湿，每周熬三次当水喝，张婶子去年浑身痒得睡不好，连喝两个月现在穿化纤衣服都不刺痒了，注意要喝温热的,冰镇反而伤脾胃。
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花椒水泡脚治全身痒 抓一小把红花椒，开水焖泡后兑温水泡脚，花椒麻酥酥的感觉能疏通经络，泡完脚心发热，全身气血活络开，对手脚冰凉还痒的老人特别管用，泡完桶底厚厚一层花椒籽,看着就踏实。
药店能买到的平价止痒方 4. 紫草油DIY教程 去药房买干紫草（5块钱够做半年量），橄榄油浸泡两周，睡前用棉签蘸紫红色油液抹患处，第二天结痂处会自动脱落，这招对付抓破的皮肤最好,我们社区陈伯用了说比激素药膏温和多了。
茯苓薏米粥内调祛湿 早上抓两勺茯苓粉，掺在打糊的薏米浆里煮粥，这白色粉末可是健脾祛湿高手，体内湿气少了，皮肤就不再像被闷住的鼓膜嗡嗡作响，刘阿姨坚持喝了三个月,现在洗澡不再搓出灰白色皮屑。
止痒后的养护秘诀 • 洗澡水温别超过40度，烫着舒服却越洗越干 • 毛巾要选纯棉的软乎乎那种，粗糙的浴巾赶紧换掉 • 痒得难受时用冰箱冰袋隔着毛巾敷，比抓挠强百倍 • 多吃猪蹄、鲫鱼补充胶原蛋白，皮肤才有弹性屏障
特别提醒 要是痒得整晚睡不着，皮肤起大片红疹，千万别硬扛，前巷赵叔就是拖成湿疹，最后中西医结合才治好，这些偏方都是辅助调理，该看医生还得去，另外过敏体质要先在手腕内侧试涂,发红起疹就别用了。
最后分享个暖心细节：给老人擦药时边抹边吹吹，像哄小孩似的轻拍后背，这心理安慰比吃药还管用，您家有什么祖传止痒妙招？欢迎在评论区交流，让更多老人免受皮
