哎呦喂，说到反胃这事儿可真是要命！前脚刚吃完东西，后脚就跟开了水龙头似的往上涌，那股酸味儿能记一整天，这些年我自己折腾出不少偏方，今天必须把压箱底的中药方子掏出来——都是跟中医院退休老院长喝酒套出来的话,绝对比网上那些碎片化信息靠谱！
【第一趴】反胃到底是哪根筋搭错了？ 咱们老百姓常说的"反胃"，在中医眼里可不只是简单的呕吐，老中医摸着胡子说这是"胃气上逆"，说白了就是肚子里的气儿不往下走，专往嗓子眼儿钻，有人是吃撑了打嗝带酸水，有人是饿久了闻到饭味就泛恶心，还有人倒好，整天像揣了个乾坤袋,早上吃的包子中午都能给你原封不动吐出来。
西医说是胃炎、食管返流，中医却要分三六九等，要是吃饱了犯恶心，八成是脾胃虚弱；要是总感觉喉咙卡着东西，可能是痰湿堵着；最麻烦的是生气后狂吐，这叫肝气犯胃，妥妥的情志病！去年我邻居王大姐就是气得直吐，老中医给她开了疏肝理气的方子,喝了三天就能啃猪蹄了。
【第二趴】五味中药泡水喝，专治各种不服 别急着买整包中药,我试过这些单方泡茶最方便：
-
陈皮+普洱茶=绝配CP 这俩简直就是反胃克星！陈皮得像晒干的橘子皮那种，越陈越好，掰一小块（大概指甲盖大小）加上普洱，用开水闷泡，头回喝可能会皱眉头，但喝惯了真香！特别是吃完火锅油腻腻的时候，来一杯立马清爽，我办公室常年备着,同事都当我是养生达人。
-
生姜红糖水升级版 可不是让你直接啃姜哦！切三片硬币厚的鲜姜，加两勺红糖，煮五分钟关火，趁热小口抿，从喉咙到胃一路暖暖的，要是吐得厉害，再加点紫苏叶，那效果，谁试谁知道！记得去年流感季,我们全家靠这个硬扛过来。
-
炒麦芽消食套餐 这东西真是吃撑了的救星！拿炒锅小火烘焦半碗生麦芽，闻到香味就行，装罐子里随时抓一把泡水，专治饭后胀气打嗝，我闺女积食发烧那次，老大夫就说"焦三仙"（焦山楂、焦神曲、焦麦芽）煮水喝,当晚就退烧了。
-
砂仁粥暗藏玄机 超市买的春砂仁别浪费！每次熬粥抓5颗拍碎丢锅里，记住要冷水下锅，这玩意儿特别擅治清晨起床的干呕，我老爸以前抽烟抽得早晨必吐，喝了两个月现在能多吃一碗粥，不过孕妇千万别碰,这玩意有堕胎风险！
-
丁香桂花茶治口臭反胃 要是反胃还带着嘴臭，八成是胃火旺，去药店买3块钱丁香，混着干桂花，沸水泡十分钟，刚开始喝像在漱口水里游泳，习惯后反而上瘾，我们部门小刘天天外卖重油盐,靠这个茶把打嗝的腐臭味给治没了。
【第三趴】这些坑千万别踩！ 别看中药温和，乱喝照样出事，我闺蜜听信网红推荐，把半夏当茶喝，结果舌头麻了两天！还有人学电视剧含人参片，补得流鼻血，最要命的是药材质量——药店十块钱一大包的茯苓,和同仁堂两百块的真的不一样！
煮药器皿也有讲究，不锈钢锅煮出来的发涩，砂锅才炖得出精华，上次我用电磁炉熬四神汤，明明方子对了味道却怪，换了陶罐立马顺口，老师傅说这就是"药气",机器熬的总差点意思。
【终极秘籍】反胃急救三板斧 实在来不及煎药怎么办？教你三个保命招： ① 按内关穴：手掌朝上，三指并拢，手腕两横指处，按到酸胀为止 ② 含话梅：选那种咸酸的，刺激唾液分泌能压住恶心 ③ 闻柠檬：新鲜切片放鼻孔下猛吸，比风油精管用多了
最后唠叨一句：要是喝完中药还止不住吐，赶紧去医院！去年我表叔喷嚏打到一半突然干呕，以为是老胃病，结果查出胰腺炎...所以说小症状也别大意，该体检还得体检！大家有什么祖传妙方欢迎留言，咱们互相
