我跟你说句实话,现在人动不动就往医院跑真没必要！咱老祖宗留下的中药匣子里，随便抓几味都是调理身体的宝贝，今天我就掏心窝子分享压箱底的用法，保证你看完能把药箱变宝箱！
陈皮：厨房里的化痰专家 上次邻居家小孩咳嗽半个月不好，我让他妈炖排骨时加了一把陈皮，你猜怎么着？三天就不咳了！这玩意儿可不止泡水喝，炒菜放两片能去腥增香，炖汤时丢进去还能暖胃消食，记住得选广东新会产的，年份越久效果越好，三年以上的陈皮泡水喝，喉咙痒立马缓解。
艾叶：女人的贴身保镖 上个月闺蜜痛经疼得打滚，我直接塞给她两斤艾草，让她把干艾叶装布袋里微波炉叮2分钟，往肚子上一捂，比暖宝宝管用多了，要是嫌麻烦，每周用艾叶煮水泡手脚，寒气排光光，坐月子的女同胞记得囤货，这可是千年验方。
山楂：油腻克星变养生果 过年吃撑了别急着吃药！抓一把炒红果配冰糖，酸酸甜甜助消化，我家冰箱常备山楂球，孩子积食就切两片煮水，加点荷叶效果更好，注意别买染色的，自然晒干的表皮有白霜才正宗。
金银花：消炎降火万能搭 上火长痘别慌张，抓把金银花煮浓汁，用棉签点涂痘痘，第二天就瘪下去，夏天泡茶记得加甘草和薄荷，冰镇后比凉茶还解暑，不过脾胃虚的人少喝，可以改喝陈皮金银花茶中和寒性。
黄芪：熬夜党的续命仙草 程序员兄弟看过来！每天用15片黄芪煮水当茶饮，连续喝两周，脸色从蜡黄变透亮，煲汤时扔几片进去，配合当归就是气血双补汤，注意感冒发烧时别碰，补过头反而上火。
茯苓：水肿体质救星 早上脸肿得像馒头？睡前用茯苓粉掺蜂蜜敷面膜，第二天水肿消一半，更绝的是煮粥时加一把，坚持一个月你会发现小腿不再到下午就粗两圈，药店买整块自己打粉最划算，机器现打的药效最好。
枸杞：明目抗疲劳神器 别再干嚼了！正确用法是用枸杞+菊花+决明子泡茶，对着电脑一小时喝一口，眼睛干涩瞬间缓解，炖羊肉时放一把，既能去膻又补肝肾，不过每天别超过20粒，上火长泡别来找我。
菊花：上班族护眼必备 办公室常备杭白菊，沸水冲泡后熏眼睛，比眼药水还管用，肝火旺的时候加枸杞，风热感冒加桑叶，熬夜加班就加胖大海，记住要用开水焖五分钟再喝，黄色的贡菊清肝明目效果最强。
荷叶：减肥人士的秘密武器 想瘦腰别节食！抓把干荷叶煮水当茶喝，配合少吃精米面，一个月裤腰松两扣，最佳拍档是山楂和薏米，煮成三鲜汤饭后喝，刮油效果翻倍，新鲜荷叶更好，菜市场买那种卷成筒的嫩叶。
当归：妇科圣药男人也能用 女生生理期腹痛，用当归切片泡红糖水，比暖宝宝管用十倍，男性朋友别走开，当归炖鸡汤能改善头晕乏力，注意当归分头身尾，补血用归身，活血用归尾，整个煮汤就用全当归。
终极提醒： 这些偏方虽好，但别当饭吃！孕妇、哺乳期、慢性病患者下手前先问大夫，药材要去正经药房买，别贪便宜买路边摊的硫磺熏货，最后送大家口诀：三分药材七分养，心态好了病不扰！赶紧转发给老妈看看，药箱该补货
