街坊们注意了！今天我要给大家扒一扒那些藏在老中医抽屉里的"宝贝方子"，这些方子不靠贵价药材，用的都是厨房里常见的材料，专治现代人的小毛病，不过咱先说好，这些偏方适合日常应急,真要生病还是得去医院啊！
风寒感冒不用慌，三样宝贝熬一锅
上个月我家娃半夜突然发烧，小脸烧得通红，正着急时，隔壁王奶奶端来一碗热气腾腾的汤药。"生姜5片、红枣5颗、葱白3根，煮开后闷5分钟。"喝下去半小时，孩子就开始退烧了，现在家里常备这三样，感冒初期煮一碗,发汗效果比吃药还快！
咳嗽老不好？蒸个橘子加冰糖
楼下刘叔被咳嗽折腾了半个月，吃药打针都不见效，我让他试试老方法：橙子顶上切个盖，撒点盐，放几块冰糖，隔水蒸20分钟，头天晚上蒸了吃，第二天就听见他跟邻居说"这法子真灵"，现在他逢人就夸,说比止咳糖浆管用多了。
胃口差没精神？山楂配陈皮煮水喝
办公室小张最近总说没食欲，整天蔫头耷脑的，我给他支了个招：炒山楂10克、陈皮5克，开水焖泡当茶饮，三天后碰见他，这小子正啃着煎饼果子说"突然觉得饿"，现在他们部门都流行喝这个"开胃茶"。
手脚冰凉有救了！当归泡脚赛暖宝宝
我妈年轻时总喊脚冷，去年我带她去中医院调理，老大夫开了个简单方子：当归20克、桂枝15克，煮水泡脚，现在她每晚泡完脚，整个人像充了电，爬楼梯都比我们快，关键是这材料药店都能买到,花不了几个钱。
失眠别数羊！酸枣仁煮粥安神快
对门张姐更年期失眠，整夜翻来覆去，我给她推荐了个古方：酸枣仁30克打碎，粳米100克，加水煮成粥，她连着吃了一周，现在见人就夸"这粥比安眠药管用"，不过孕妇可别试,酸枣仁有滑胎风险。
慢性咽炎老不好？罗汉果泡水润喉咙
我们小区有个王老师，讲课多把嗓子搞坏了，我教他个土方法：罗汉果掰碎，开水冲泡当茶喝，现在他上课前必泡一杯，说喉咙再也没那种刺痛感了，这果子中药店都有卖,一个能泡好几天。
痔疮发作羞开口？无花果叶煮水洗
表叔前阵子坐立不安，后来偷偷跟我说痔疮犯了，我赶紧把祖传的方子告诉他：7颗无花果叶加2000ml水煮沸，晾温后坐浴15分钟，三天后见他在公园遛弯，他说"这招比药膏强百倍"。
湿疹反复太折磨？马齿苋敷脸三天消
同事家小孩满脸湿疹，医院开的药膏含激素不敢常用，我想起外婆的老方法：新鲜马齿苋捣烂敷患处，每天2次，小孩用了三天，红疹就褪下去了，现在她们家阳台种了一排马齿苋,随用随摘。
胃胀气难受？金桔柠檬茶喝起来
朋友聚会吃撑了，肚子胀得像气球，我掏出随身带的秘方：金桔3颗切片，柠檬2片，加蜂蜜腌半天，喝下去不到半小时，打几个嗝就舒服了，现在每次聚餐我都带着，成了朋友圈里的"救星"。
月经不调别慌张，益母草煮蛋暖子宫
表妹生理期总是不准，中医建议她经期吃益母草煮蛋，做法超简单：益母草30克加水煮蛋，熟后喝汤吃蛋，坚持三个月，现在她连痛经都好多了，不过未婚姑娘要慎用,最好问过大夫再试。
这些偏方看着简单，其实都是老祖宗的智慧，不过咱们得明白，这些更适合调理小毛病，真要生病还得去正规中医院，最近我发现个规律：很多慢性病都是生活习惯作出来的，与其生病找偏方，不如平时多喝温水、早睡早起，对了，这些方子孕妇和小孩用
