"医生，我这鼻子堵了半个月，吃药打针都没用，会不会是长瘤了？"上个月邻居张阿姨顶着两个黑眼圈敲开我家门，手里攥着厚厚一叠检查单，作为中医学院毕业的自媒体人，我仔细一看片子——典型的上额窦炎，西医叫"鼻窦炎"，中医称"鼻渊"，这毛病看似小病,发作起来真能要人命！
要说这上额窦炎啊，就像鼻腔里藏了个"蓄水池"，感冒没好透、游泳呛水、花粉过敏都可能导致鼻腔黏膜肿胀，把上颌窦这个"水池"的排水口堵住，时间一长，黏糊糊的鼻涕困在里面发酵，滋生细菌，就会反复出现鼻塞、流黄涕、前额胀痛，甚至牙齿酸痛的症状，张阿姨就是拖了两个月，硬是把急性拖成慢性,每天靠止痛片续命。
其实对付这种顽固性鼻窦炎，咱们老祖宗留下的中药方特别管用，去年我采访过一位专治耳鼻喉的退休中医王老先生，他给的方子让我印象深刻：辛夷花15克（就是木兰花的花蕾）、苍耳子8克、白芷10克、薄荷6克（后下）、川芎9克、浙贝母12克、路路通10克，配上黄芪20克扶正气，甘草6克调和诸药，这七味药看着普通,却是环环相扣的精妙组合。
就拿张阿姨来说，她坚持喝了14副药，现在终于能睡安稳觉了，头三天最明显，她说就像有人拿着小刷子把鼻腔里的痰垢一点点刮干净，原先擤都擤不出的浓鼻涕开始哗啦啦往外排，到第七天，头疼得像戴紧箍咒的感觉突然松快了，这是药物打通鼻窦通道的信号，不过要彻底好透，至少得喝够28天，中间忌口很重要，羊肉海鲜绝对不能碰,连冰淇淋都得忍住。
可能有朋友要问：这些药材听着眼熟，在药店能买到吗？太能买了！辛夷花各大药房都有，选未开花的青绿色花蕾药效最佳；苍耳子记得买炒过的，生品有毒；白芷要买片大润泽的，闻着有浓郁香气，配齐这些大概二十多块钱，比吃三盒抗生素划算多了，煎药时先用冷水浸泡1小时，大火煮开转小火咕嘟20分钟，倒出药液后再添水复煎,两煎混合分早晚两次温服。
特别要说说苍耳子，这味药堪称"通鼻将军"，它表面带刺，形状像小刺猬，能把药性直冲病灶，但千万别被它的威力唬住，王老大夫教了个妙招：用纱布包着苍耳子轻轻捶打，听到脆响就停手，这样煎出的药汤既有药效又不伤胃，有位出租车司机老刘，常年空调吹出鼻窦炎，按这个方法喝了一个月,现在车里常备辛夷茶当保健饮品。
说到日常调理，有三个小动作特别灵验，早上起床前，用大拇指关节从鼻梁往下推到迎香穴，来回五十次，做完立刻会觉得鼻孔通畅；午休时捏着山根穴（两眼之间）转圈按摩，能缓解上午积攒的鼻塞；晚上临睡前用生理盐水冲洗鼻腔，把白天吸入的灰尘花粉冲干净，这套"保鼻三部曲"坚持做,复发几率能降一半。
最近总有人问：中药能除根吗？说句实话，这病就像水管漏水，中药是把腐蚀的管壁修补好，但要是继续用冷水洗头、熬夜酗酒，等于又拿榔头砸水管，我见过最快见效的是位初中老师，喝完五副药就跑来致谢，不过他严格遵医嘱吃了三个月，现在还定期用玉屏风散泡水喝巩固，所以说啊，治病要有耐心,调养需有恒心。
最后提醒一句，如果发烧超过38.5度，眼睛肿成灯泡，或者鼻涕带血丝，赶紧去医院拍CT，上次有个小伙子自行用药两周，结果拖成上颌窦囊肿，这种情形就需要结合西医穿刺了，记住咱们的老祖宗智慧：急症找西医，慢病调中医，关键在早治
