最近总听哥们抱怨"30岁的人60岁的腰"，白天上班打瞌睡，晚上回家交作业像在完成KPI，其实咱当爷们的都懂，这事儿真不能全怪熬夜加班，今天就跟大伙唠唠，那些藏在《本草纲目》里的壮阳秘方,都是祖辈传下来的真本事。
前年我陪张叔去中药材市场，这老头在摊位前挑了半斤黑乎乎的东西，当时我还纳闷这是啥补品？后来才知道那是正宗九蒸九晒的熟地黄，张叔说他们村有个老猎户，靠这个方子六十岁还能扛着野猪下山，不过咱们得说清楚，中药讲究君臣佐使,可不是把好东西往锅里一炖就完事。
要说最接地气的壮阳药，当归算头一号，别以为这是女人专用，当年武松打虎前喝的那碗"三碗不过岗"，知情人透露里面就有当归，这味药特别聪明，既能补血又能活血，就像给发动机加98号汽油还带润滑剂，市面上卖的当归分头茬二茬，认准甘肃岷县产的蜂窝状切片，每周炖汤放两片,连喝一个月保管你爬楼梯不喘粗气。
说到补肾界的网红，不得不提宁夏枸杞，但十有八九的人不会吃——直接嚼不如拿它泡酒，我认识个跑长途的李师傅，保温杯里枸杞配黄芪，十年如一日，去年体检报告显示他肾功能比公司小年轻还强，这里教大家个窍门：枸杞要选颗粒饱满的，泡酒前先用高度白酒洗一遍,去掉表面农药残留。
真正懂行的都知道，肉苁蓉才是闷声发大财的主，这玩意生长在沙漠深处，吸收天地阳气，被称为"沙漠人参"，前几年我在内蒙古出差，当地牧民教我用肉苁蓉煮羊肉汤，做法简单：半根切片的肉苁蓉，加三碗水熬成一碗，再下新鲜羊肉片，连喝三天，那感觉就像手机从20%充到满格,关键是第二天还不困。
压箱底的要数东北三宝里的鹿茸，不过这东西金贵得很，现在市面上八成都是马鹿角冒充，去年托人从长白山搞了点梅花鹿茸片，切成小米粒大小含在舌下，刚开始确实有点上火，但配合西洋参泡水喝，三个月下来整个人像换了新电池，记住鹿茸每天用量别超过1克,不然鼻子流血可别赖我没提醒。
最后说个冷知识：真正的壮阳高手都会搭配使用，比如用淫羊藿泡酒时加点锁阳，效果能翻倍，但千万注意，所有中药都要经过炮制才能发挥作用，就像做菜讲究火候，药材要经过九蒸九晒、酒炙醋淬才有效，建议大家去正规药店抓药，别在早市买那种来路不明的"野山参"。
前几天同学聚会，当年宿舍里最早谢顶的王总，现在红光满面像换了个人，偷偷问他保养秘诀，原来是每天用杜仲叶泡茶，所以说啊，老祖宗留下的东西真没忽悠人，关键看会不会用，当然要是情况严重，还是得去医院找大夫把脉开方，这些民间土方顶多算个
