最近后台总有人留言问"凤凰草真的能治百病吗？"作为研究中草药十多年的资深博主，今天就带大家揭开这味神秘药材的真面目，要说这凤凰草啊，可是正儿八经写进《本草纲目》的宝贝，李时珍老爷子当年尝遍百草才把它记在医书里,咱们今儿就好好唠唠这味药的讲究。
凤凰草到底是何方神圣？ 很多刚接触中药的朋友都会把凤凰草和蒲公英搞混，其实完全是两码事，正宗的凤凰草学名叫"凤尾蕨"，在云贵川的深山老林里最常见，老药农都知道，得选清明前后刚冒尖的嫩芽，这时候药效最足，采回来后要用井水浸泡三个时辰，文火慢焙到七分干,这样制出来的药才能保住那股子灵气。
从古至今的五大妙用
-
咽喉肿痛的救星 上个月我嗓子疼得说不出话，师叔给了我个偏方：凤凰草嫩叶捣碎敷喉结，当天就不疼了，后来查资料发现，这草含有特殊的挥发油，能快速消炎止痛，现在办公室常备着晒干的凤凰草茶，同事感冒咳嗽泡一杯,比止咳糖浆还管用。
-
跌打损伤的天然膏药 村里八十岁的张大夫有个绝活，新鲜凤凰草捣烂加黄酒调匀，敷在淤青处，三两天就能消肿，去年我踢球崴脚，就是用这个土方法治好的，不过要提醒一句，骨折千万别乱敷,得先去拍片子。
-
妇科调理的小秘方 这可是很多女性朋友关心的重点，凤凰草配益母草煎服，对月经不调有奇效，我表姐备孕时候宫寒，老中医开的方子里就有它，不过孕妇千万慎用,这草活血力度挺猛的。
-
祛湿排毒的隐形高手 南方朋友应该深有体会，梅雨季节浑身黏糊糊的，用凤凰草煮水泡澡特别舒服，上周有个粉丝留言说坚持泡了半个月，多年湿疹居然好了大半，当然这只是辅助治疗,严重皮肤病还是要看医生。
-
明目退翳的古老智慧 现在人天天看手机，眼睛发红发痒的特别多，凤凰草煎剂洗眼是古代书生护眼的秘诀，早晚各一次，连续一周就能感觉眼睛清亮许多，记得用纱布过滤药渣,别让叶子直接蹭眼球。
这些禁忌要注意 别看凤凰草好处多，但不是人人适合，阴虚火旺的朋友喝了反而会口干舌燥，建议搭配麦冬一起用，还有这草见光容易氧化，晒干的一定要密封冷藏，否则药效大打折扣，最要紧的是别贪多，每天用量控制在15克以内,毕竟再温补的药过量都伤身。
现代研究怎么说 省中医药大学的最新研究发现，凤凰草提取物对金黄色葡萄球菌的抑制率高达92%！难怪古人用来治疮痈，不过也别指望它能包治百病，科学看待才是正理，现在市面上有些保健品吹得天花乱坠，大家擦亮眼睛,认准正规药店买的药材。
日常保健小妙招 教大家两个简单用法：春天摘嫩叶焯水凉拌，加点香醋蒜末，酸辣开胃还下火；秋冬用根茎泡药酒，每晚喝一小盅，暖胃又驱寒，注意采摘时要戴手套,这草汁液沾皮肤上容易过敏。
最后唠叨一句，再好的中药也得对症用，去年邻居王大爷听说凤凰草治风湿，结果把自己吃出胃出血，所以说用药前最好咨询中医师，辩证施治才是正道，大家有没有用过这味药？欢迎在评论区分享亲身经历，咱们下期聊聊
