说起止痛药,很多人第一反应就是布洛芬、阿司匹林这些西药,其实咱们老祖宗的中药箱里,藏着不少天然止痛的宝贝,今天就带大家认识几味中药界的"止痛高手",这些可都是千百年验证过的真本事!
头痛牙痛找"川芎" 这味带着浓郁香气的药材,可是中医治疗头痛的"头号选手",记得去年邻居王阿姨偏头痛老毛病又犯,疼得整宿睡不着,老中医开的方子里就有川芎,说是能"上行头目",把淤堵的气血疏通开,果然喝了三天,她就能笑着去跳广场舞了,不过要提醒一句,川芎虽好,但阴虚火旺的朋友要慎用,就像炒菜火太大容易糊锅一样。
女性福音"元胡" 说到痛经,多少姑娘都经历过那种蜷缩在床上的煎熬,这时候元胡就派上用场了,它可是有名的"行气止痛专家",我们办公室小刘每次生理期都靠元胡泡水缓解,她说这味道虽然苦得皱眉,但喝完肚子暖暖的特别舒服,现在有些中成药像"元胡止痛片",出门在外应急特别方便。
跌打损伤靠"三七" 上周打球崴脚的小张,肿得跟馒头似的,我赶紧给他推荐三七粉,这味"金不换"的药材最擅长化解瘀血,果然敷了两天,那青紫的脚踝就消退大半,不过要记住,生三七活血,熟三七补血,用法可不能搞混了,就像煮汤圆和煎饺子要用不同火候一样。
风湿骨痛有"威灵仙" 住在一楼的赵叔每到阴雨天就关节疼,试遍各种膏药都不理想,后来中医给他开了威灵仙,说这名字听着就像神仙下凡,没想到配合艾灸用了半个月,现在都能晨练打太极了,不过这味药性烈,用量讲究"中病即止",好比吃辣椒过瘾但不能天天啃。
胃痛克星"延胡索" 做销售的老钱经常应酬喝酒,落下胃痛毛病,上次见他捂着肚子直冒汗,我推荐了延胡索,这味药特别神奇,既能理气又能活血,就像给肠胃做按摩,不过他笑着说现在改成喝蜂蜜水调理了,毕竟再好的药也不如养成好习惯。
牙痛妙方"细辛" 上个月半夜突然牙疼,翻出祖传的细辛粉敷在腮帮子上,那股麻辣劲儿瞬间镇住疼痛,这味药虽然厉害,但千万不能多吃,古人说"细辛不过钱",就像花椒放多了会麻嘴一样,现在药店都有配好的牙痛散,用起来更安全方便。
颈肩酸痛找"葛根" 现在低头族越来越多,颈椎病成了流行病,葛根简直就是为手机党量身定做的,它能缓解肌肉僵硬,还能升阳解肌,我们办公室备着葛根茶,工作间隙喝两口,脖子轻松不少,不过葛根性凉,肠胃虚寒的朋友可以搭配点红枣生姜。
外伤止痛"乳香没药" 这两兄弟可是伤科圣药,家里备着准没错,上次孩子磕破膝盖,我用乳香粉调油膏敷上,第二天就不红肿了,它们就像伤口的清道夫,把瘀滞的坏血打扫干净,不过孕妇要远离,这俩家伙活血太猛,容易惊动胎气。
痛风克星"土茯苓" 隔壁陈哥痛风发作时,脚趾肿得连鞋都穿不上,中医让他用土茯苓煮水泡脚,说是能清热利湿,坚持一个月,现在他能痛快地撸串喝酒了,不过这药性偏寒,脾胃虚弱的要加点黄芪当归中和,好比凉菜要配热汤。
神经痛找"白芍甘草" 熬夜加班后的那种抽着疼,可以试试白芍配甘草,这经典药对就像止痛界的黄金搭档,酸甘化阴,专治各种"抽筋样"疼痛,我现在办公桌上就放着这两味药泡的水,累了喝一口,比咖啡还提神醒脑。
虽说中药止痛效果杠杠的,但可不是随便乱吃的,就像钥匙配锁,得对症才能见效,建议大家在使用前最好找中医师把个脉,搞清楚自己是寒是热,是虚是实,现在很多医院都有代煎服务,上班一族带着也方便,最重要的是,别把这些当万能药,该看医生的时候千万别硬扛