"老张最近总往厕所跑，一天五六趟，整个人瘦得跟竹竿似的。"街坊王婶摇着蒲扇念叨，"医生说是慢性直肠炎，西药吃了大半年不见好，现在全靠李大夫开的中药方子吊着命。"
在社区卫生站的中医科,李大夫的诊室门口总排着长队，他开的方子有个特点：便宜、管用、不伤身，上周跟着王婶去抓药时，正巧撞见个年轻人捧着肚子进来——又是直肠炎闹的，李大夫照例掏出那张泛黄的纸笺，边写边念："黄连5克、黄柏10克、白头翁15克......"
这年头得直肠炎的真不少,前天楼下开超市的老周还说，自家女婿天天应酬喝酒，痔疮没治好倒查出了直肠炎症，要我说啊，这病三分治七分养，关键得找对调理法子，今儿就把李大夫压箱底的方子掰开了说明白。
【先搞懂你的肠子在闹啥脾气】 很多病人一进诊室就火急火燎："大夫快止疼！"其实直肠炎分好几种：溃疡的、糜烂的、充血水肿的，还有莫名其妙就发作的慢性类型，最烦人的是总在凌晨疼醒，肛门坠胀得像塞了个秤砣，上完厕所擦屁屁都带血丝，这时候光吃止泻药就像往漏水的桶里加补丁，治标不治本。
李大夫常说："肠道要哄着养。"急性期的病人他会让喝三天米汤，把作妖的肠子饿安静了再慢慢加药，那些总说中药慢的，多半是没熬过前三天就急着吃香喝辣的主儿。
【祖传方子里藏了哪些玄机】 回到那个救命的方子：黄连5克、黄柏10克、白头翁15克、秦皮12克、木香9克、白芍15克、甘草6克，看着普通，实则暗藏门道。
黄连是个暴脾气,专治湿热闹腾，就像家里厨房发霉长毛，它冲进去三下五除二就能擦干净，不过这哥们性子太燥，用量多了反伤胃，所以只能放指尖捏的一小撮。
白头翁是方子里的老黄牛,专门收拾肠道里的脓血，记得去年隔壁楼刘老师便血半个月，西医说要灌肠，后来喝了这个方子，第三天马桶里就看不见红了。
最妙的是木香和白芍这对搭档,木香负责疏通气滞，好比拆开缠成死结的耳机线；白芍柔肝止痛，像往冒烟的锅炉里浇凉水，两者搭配，肚子绞痛的情况能缓解大半。
【煎药服药的门道比药方更重要】 别小看煎中药这事，李大夫见过太多人毁在细节上，瓦罐砂锅是标配，不锈钢锅煮出来的药效至少打八折，头煎要大火滚开转小火咕嘟20分钟，倒出药汁；二煎再加温水继续熬，两次兑一起刚好两大碗。
喝药讲究"热、缓、频"，早上空腹趁热喝第一碗，像给肠胃披件棉袄；下午三四点加餐前喝第二碗，别等临睡前猛灌，半夜涨得睡不着可别赖药不行。
特别提醒爱漂亮的姑娘们,喝中药期间别碰冰奶茶，上次诊所那个染黄毛的小姑娘，喝完药偷吃冰淇淋，当天就跑了三趟厕所，蹲得腿都麻了。
【日常调理比吃药更要紧】 老话讲"吃药不忌口，郎中也摇头"，得这病的要像坐月子那样金贵：辣椒、白酒、冷饮这些刺激性的全戒掉，连夏天的冰西瓜都得拿温水泡泡再吃。
早餐必须现熬小米粥,煮得米油浮一层那种，中午吃肉要像尝鲜似的，筷子尖挑两三片瘦肉，晚上喝点山药莲子羹，既补气血又不折腾肠胃。
上厕所别带手机！很多人蹲坑十分钟，痔疮和直肠炎症都是这么蹲出来的，培养定时排便习惯，拉完用温水冲洗，别用粗糙的纸巾使劲擦。
【这些坑千万别往里跳】 有人听说马齿苋能治拉肚子，直接薅两把凉拌着吃，结果半夜腹痛送急诊，野菜性寒，非得配着生姜红糖水喝才行。
还有人迷信某宝上的"祖传秘方"，花大价钱买来历不明的药粉，前阵子新闻不就曝光了某网红卖的"肠炎灵"，检测出超标重金属吗？
最要命的是见好就收,症状刚缓解就自行停药，过两周准复发，李大夫总说："治病得像炖红烧肉，小火慢炖才入味。"
后记：上个月遇见老张，他乐呵呵地说现在每天只跑两次厕所，体重回升了十斤，看着他手里提着的中药包，突然觉得那些写着古怪名字的草药，比任何保健品都实在，毕竟老祖宗传下来的方子
