最近总有人问我甲亢能不能吃中药调好?作为研究中医十几年的老粉丝,今天必须掏心窝子聊聊这个事,咱们先不说虚的,直接上干货——三年前我二舅妈就是靠这几味草药把甲亢控制住的,现在天天跳广场舞跟没事人似的。
其实甲亢这病说白了就是身体里有个"造反派"在搞事情,西医说是甲状腺发疯干活,中医看是肝火旺+阴虚在唱双簧,就像锅里水烧干了还猛加柴,能不咕嘟冒泡吗?这时候就得来个"灭火加水"组合拳。
先说个经典方子:夏枯球15克(专灭肝火)、玄参10克(给嗓子降温)、生牡蛎30克(像海绵吸水一样吸走多余激素),再加黄芪20克当后勤队长补力气,每天砂锅小火慢炖半小时,喝汤吃肉,连喝一个月,保管你惊喜,我二舅妈当时手抖得端不稳碗,喝完两周就不抖了。
别以为抓几味药就行,这里面门道多了,好比做菜讲究火候,煎药必须用陶瓷锅,凉水浸泡药材半小时,煮沸后文火熬成浓咖啡色,早上空腹喝最见效,喝完别急着吃早饭,让药效在肚子里翻江倒海会儿。
去年隔壁楼王姐甲亢突眼特别吓人,眼球鼓得跟金鱼似的,她坚持用这个基础方,外加菊花枸杞泡茶熏眼睛,三个月后再见到她,眼睛消肿了一大圈,自己都说看东西终于不重影了,当然每个人情况不一样,就像汽车保养还得看车况呢。
特别要提醒的是,中药不是仙丹,想偷懒肯定不行,忌口比吃药还重要,海带紫菜赶紧拉黑名单,辣椒白酒更是碰不得,我见过有人偷偷吃火锅,结果半夜心慌送急诊的,还有要保持心情像春天的湖水,千万别学《红楼梦》里的林妹妹整天唉声叹气。
说到食疗,推荐个独家秘方:昆布海藻排骨汤,别怕名字听着吓人,只要焯水去碘就安全了,每周喝两次,配上山药薏米粥当主食,比吃西药副作用小多了,记住甲亢不是绝症,关键是要找到适合自己的调理节奏。
最后说句大实话,中药调理就像慢跑,西药治疗像百米冲刺,各有各的好,要是指标高的吓人,该吃赛治还得吃,等病情稳定了再慢慢换中药接力,毕竟我们的目标是健康长跑,而不是硬扛