"老张，你这泡药酒的方子里怎么又有穿山龙？"邻居李叔端着茶杯凑过来，"上次你说配黄芪治腰疼，这次又加了什么新花样？"
我笑着晃了晃手里的中药包："这次给穿山龙找了三个新搭档，都是祛风湿的高手，您不是总说膝盖冷吗？等这坛子泡好，保管让您走路带风！"
穿山龙的"亲戚圈"里藏着哪些宝贝？ 穿山龙这名字听着霸气，其实是薯蓣科植物的根茎，它还有个别名叫"爬山虎"，不过此爬山虎非彼爬墙虎，人家可是正儿八经的祛风湿良药，在中药房里，它常和几位"老伙计"搭档出场：
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黄芪：补气界的扛把子 上次给王婶调理肩周炎，就是用的穿山龙+黄芪组合，穿山龙负责疏通经络，黄芪就像充电宝给身体补气，两者搭配特别适合那种"明明没干活却累得慌"的体虚型疼痛。
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当归：活血界的温柔刀 楼下刘老师打球扭伤，我推荐了穿山龙配当归，当归活血不伤正，穿山龙通络不燥烈，这对CP对付跌打损伤特别灵，记得要用高度白酒泡，两周后擦患处，青紫散得快。
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秦艽：风湿病的克星 菜市场卖肉的老赵，常年站着落下关节痛，我给他开的方子里有穿山龙和秦艽，秦艽性平偏凉，正好中和穿山龙的温性，这对组合堪称风湿患者的"空调外机清洗剂"。
老中医私藏的搭配秘诀 那天在中药房抓药，老药师教我个窍门：穿山龙遇上威灵仙，就像给关节上了润滑油，威灵仙擅长钻透关节缝隙，穿山龙负责修复周围组织，两者熬水熏洗，对腱鞘炎特别有效。
隔壁开超市的陈老板更绝,他把穿山龙和川芎配着吃，川芎上行头目，下行血海，加上穿山龙的通络作用，现在他爬山再也不用中途休息了，不过这组合有点猛，胃不好的要慎用。
厨房里的中药魔法 别看这些药材听着严肃，其实特别接地气，我妈就爱用穿山龙炖土鸡，再加点红枣枸杞，说是"筋骨养生锅"，每周吃一次，现在上下楼梯膝盖都不响了。
要是嫌炖汤麻烦,还有个懒人法：穿山龙打粉，混合三七粉，每天早晚冲水喝，隔壁王哥坚持了三个月，现在打球能连着赢我三局——当然他死不承认是药效起作用。
这些坑千万别踩！ 前阵子张叔乱学偏方，把穿山龙和附子一起煮，结果半夜送急诊，这俩都是温热性子，凑一起就像火上浇油，关节没治好先口腔溃疡了。
还有人听说穿山龙好,天天拿它泡茶喝，结果喝出便秘来了——这药虽好，终究是药，一般连续用两周就要停两天，给身体喘口气。
祖传药方里的智慧 翻爷爷的医案本，发现个有趣记录：上世纪六十年代物资匮乏，老辈人用穿山龙配稀莶草熬膏，专治梅雨天关节痛，现在条件好了，倒是可以把这种古法改良下，加点蜂蜜做成药丸，省得天天煎药。
最近研究出个新配方：穿山龙+桑寄生+杜仲，这个组合特别适合久坐族，既能强健腰椎，又能预防"鼠标手"，在互联网公司上班的外甥试了一个月，说现在加班脖子也不僵了。
【小贴士】这些药材大多需要煎煮才能释放药效，建议用砂锅小火慢炖，泡酒时酒精度要50度以上，玻璃罐装八分满，放在阴凉处，孕妇和哺乳期女性慎用，具体用量还是要找中医师把脉定夺
