"姐，你脸上这痘痘怎么突然少了这么多？"闺蜜盯着我的脸研究了半天，我抿嘴一笑，从包里掏出个褐色的茶包："秘密武器在此，荷叶根泡的祛湿茶。"她瞪大眼睛："这不是池塘里那个烂藕根吗？还能喝？"
这事儿还得从三个月前说起，那会儿我总感觉身子像泡在梅雨天里，早上起床眼皮肿得能挤水，小腿肚一按一个坑，最要命的是额头爆痘，涂多少遮瑕膏都盖不住，老中医爷爷来家里串门时，捏着我的手把脉摇头："丫头湿气重得很，得刮刮油。"说着从布兜里掏出块皱巴巴的根茎。
"这是荷花根，不是莲藕哦。"爷爷用刀背刮掉表皮，露出乳白的芯，"别看它丑，可是去湿气的高手。"他教我把晒干的根切片煮水，每天当茶喝，刚开始真喝不惯，一股子泥土腥气混着草本香，喝两周倒是习惯了,反倒觉得嗓子眼整天清清爽爽的。
藏在水底的养生密码
现在每次去菜场路过藕摊，我都会多看两眼那些被削得只剩芯的"废料"，卖菜阿婆总纳闷："姑娘买这些丑东西干啥？"其实她不知道，这些被当成厨余的边角料，正是中药里的宝贝，荷花根分两种，靠近藕节的是止血良药,细长的根须才是祛湿妙品。
老辈人常说"荷花浑身都是药"，这话一点不假，我在省中医院实习时，跟着师兄跑方剂室，发现荷花根出现在好多药方里，有次配药时多嘴问了一句，才知道它不仅能消水肿，还能解热毒，就像上个月公司聚餐，同事小王贪吃海鲜全身起红疹,老中医开的药里就有荷花根。
千年验方的新玩法
别以为荷花根只能煮水喝，我可是开发出好多新吃法，最近迷上拿它炖鸡汤，做法简单：半只土鸡切块焯水，丢进三根手指粗的鲜根，加几片生姜炖两小时，汤头泛着淡淡的金黄，喝起来有股说不出的甘甜，连着喝三天,我发现每天早上起床时那种浑身发沉的感觉轻多了。
隔壁陈婶看我天天捧着茶杯，非要尝一口，结果她喝完第三天就跑来要配方，原来她多年不愈的湿疹居然淡下去了，现在我们小区流行"荷花根养生局"，大家还琢磨出各种搭配：加茯苓增强祛湿效果，配枸杞明目，搭玫瑰养颜，上次我妈视频时看见我的茶汤,非让我寄两斤干根回去。
小心机藏大智慧
不过这玩意儿也不是万能灵药，有次我感冒咳嗽，想着喝点荷花根水败火，结果咳得更厉害了，后来查资料才明白，它性凉适合湿热体质，像我这种风寒引起的症状反而雪上加霜，现在我都先测体质再喝，舌苔黄腻、大便黏马桶的人才适合。
最有趣的是发现它的美容功效，有天敷完面膜忘记洗，直接拿剩下的荷花根水拍脸，结果第二天同事说我气色特别好，现在我会特意留些浓稠的煮液，放冰箱冷藏后当爽肤水，虽然比不上专柜大牌，但胜在天然不刺激,敏感肌也能用。
昨天整理药箱时数了数，光荷花根相关的瓶瓶罐罐就有五六个，从最初的怀疑到现在离不开，这丑丑的根须彻底征服了我，不过别学我囤货，新鲜根茎最多冷藏两周，晒干的也要密封保存，毕竟再好的东西,过了保质期都是白搭。
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