在咱们生活里，金银花那可是个常见又神奇的存在，它不光是中医眼里的良药，更是咱老百姓日常保健的好帮手,今天就好好唠唠这金银花里头的讲究。
先说这名字，为啥叫金银花呢？原来是它的花朵初绽时雪白似银，往后又变成金黄，一蒂两色，恰似金银相映，便得了这么个接地气又形象的名字，它在国内各地都有分布，像山东、河南等地就是主产区，山野间、路旁，留意瞧瞧,说不定就能撞见它的身影。
金银花的药用价值，那可真是不容小觑，自古就有“清热解毒圣药”的美名，要是上火了，喉咙肿痛、口腔溃疡，用金银花泡茶喝上几口，火气“咻”地就消下去不少，它富含绿原酸、木犀草苷等成分，消炎抗菌一把好手，身体里有炎症，不管是呼吸道还是泌尿系统闹点小毛病，遵医嘱用金银花辅助调理,能帮大忙。
平日里，抓上一小把金银花，热水一冲，焖上几分钟，一杯清香四溢的金银花茶就搞定了，轻抿一口，微苦带甘，后味还透着股清新，提神醒脑，要是觉得单味道寡，加些冰糖、蜂蜜调调味，口感瞬间变得温柔甜美,老人小孩都能安心喝。
除了内服，外用也有奇效，夏天暑热蚊虫多，被蚊子叮个大包，又痒又肿，摘几朵新鲜金银花捣烂，汁水涂抹在患处，凉丝丝的，止痒消肿超给力；要是不小心轻微烫伤，别慌，晾凉的金银花水清洗伤口，能缓解疼痛、预防感染，给肌肤“降降温”。
虽说金银花好处多多，但也不能瞎用，它性寒，脾胃虚寒、经常拉肚子的朋友可得悠着点，别为了去火猛灌金银花茶，小心寒上加寒，肚子闹脾气，还有，它毕竟算是药材，孕妇、哺乳期妈妈这些特殊群体，动用之前最好问问医生,谨慎为妙。
在咱民间，金银花还有不少趣味小偏方，碰上风热感冒，鼻塞流涕、浑身发紧，金银花配上连翘、薄荷，煮上一锅汤，热气腾腾喝下去，发汗解表，把邪气“赶”出体外；要是眼睛干涩、红肿，用纱布蘸温的金银花水敷眼，舒缓疲劳、明目去火,双眼立马清爽明亮。
再看市场上，金银花制品五花八门，金银花露，瓶装罐装，夏日消暑必备，冰镇后往嘴里一倒，清凉直窜喉咙，燥热瞬间消散；金银花牙膏、护肤品也悄然流行，主打清热祛痘、消炎抗菌，早晚刷牙、日常护肤,借金银花之力呵护身体。
这小小的金银花，看似不起眼，却蕴含大大能量，只要摸透它脾性，巧加利用，养生保健、应对小病小痛都不在话下，实打实居家必备“健康宝”，关键时候托底，日常时刻护航，给咱
