最近总听身边朋友说"疼起来真要命"，仔细一问才知道现代人被各种疼痛困扰得不行，作为研究中医多年的爱好者，今天就给大家扒一扒老祖宗留下的止痛宝贝，这些药方可不是随便拼凑的，而是经过千百年验证的真功夫,关键时候能救命！
【一、头痛欲裂别硬扛，3味药煮出清明感】 上个月闺蜜加班赶方案，半夜突然抱着头哭诉："感觉脑袋要炸了！"我赶紧给她配了川芎茶调散，抓一把川芎、白芷、羌活，配上薄荷、荆芥各10克，甘草6克，砂锅煮开后小火焖15分钟，这方子专治风吹着凉引起的偏正头痛，特别是太阳穴突突跳的那种，闺蜜喝完两碗直呼神奇："就像给脑子做了个SPA！"
其实古人对付头痛很有一套，《太平惠民和剂局方》里记载的这个方子，现在很多中成药都是照着它改良的，不过要提醒大家，如果是长期慢性头痛，最好找大夫看看是不是气血不足或者肝阳上亢,别自己乱吃药。
【二、姨妈痛到打滚？试试千年暖宫方】 每次生理期看到同事小玲疼得脸色发白，我都忍不住安利当归四逆汤，这个出自《伤寒论》的古方，用当归12克、桂枝9克、芍药9克、细辛3克，加上通草和甘草，简直就是痛经女孩的救星，去年冬天有个客人痛经十年，坚持喝这个方子调理,现在连卫生巾都能用轻薄款了。
这里说个小窍门：如果经期手脚冰凉特别严重，可以加点吴茱萸；要是血块多得像下饺子，加些桃仁红花效果更好，不过怀孕或者哺乳期的姐妹千万别碰,细辛这味药孕妇忌用。
【三、腰腿痛不是老年病，这个方子20岁就能用】 前阵子陪老爸爬山，他老腰疼得直不起来，我翻出家传的独活寄生汤：独活15克、桑寄生10克、杜仲12克，再配上牛膝、细辛、秦艽这些筋骨最爱的药材，没想到喝了三天，老爷子就能弯腰系鞋带了，现在年轻人久坐办公室，20多岁就腰椎间盘突出的可不少,这个方子特别适合空调吹多了导致的寒湿腰痛。
记得煎药时要用陶瓷锅，放够500毫升水慢火熬，第一次煎20分钟，倒出药汁后再添水煎第二次，两次混合分早晚喝，有条件的话加半斤黄酒一起煮,效果翻倍！
【四、牙痛不是病？这几个字害人不浅！】 上周半夜被隔壁王叔敲门，捂着腮帮子说牙疼得睡不着，我赶紧给他开了玉女煎加减方：生石膏30克（先煎）、熟地15克、麦冬12克、知母10克、牛膝8克，这方子专门治胃火旺引起的牙龈肿痛，特别是那种咬合都困难的急性发炎，王叔喝完两剂,第二天就能啃苹果了。
不过要说清楚，如果是蛀牙引起的疼痛，这方子只能应急不能治本，就像自行车链条生锈喷点WD-40能转，但该换零件还得换，建议大家牙疼超过三天务必看牙医,别把小问题拖成大麻烦。
【五、跌打损伤别只顾贴膏药，内服外敷双管齐下】 楼下快递小哥摔骨折那会儿，我给他配了七厘散，血竭50克、麝香0.5克、冰片5克这些名贵药材确实贵，但效果真不是盖的，研成细末每天早晚用黄酒送服，外用时用蜂蜜调成糊状敷在肿胀处，才三天,他小腿淤青就褪得差不多了。
这里重点提醒：方子里的麝香现在很难买，可以用人工麝香替代，剂量要减半，孕妇绝对禁用！小孩子磕碰消肿可以用更温和的蒲公英捣碎外敷,安全又便宜。
说了这么多，大家可别以为中药都是慢郎中，关键时刻这些方子比止痛药还管用，而且没有伤胃伤肾的副作用，不过再好的方子也要对症下药，建议收藏前先拍照，遇到急症先咨询中医师，毕竟咱们普通人又不是华佗，生病还是要找专业医生最
