最近后台收到不少兄弟留言,说自己"那方面"不太行，试了很多方法都不见效，其实这种情况在中医眼里就是肾气不足、精关不固，今天给大家掏心窝子讲讲祖辈传下来的调理妙招，不过先说清楚，这些方子都是国家级名老中医的临床经验方，大家千万别自行抓药，一定要找专业大夫辨证后使用！
揭开"三漏"之谜：你中了几个？ 很多兄弟搞不清阳痿、早泄、遗精的区别，其实这就像漏水的水龙头：阳痿是水压不够（宗筋失养），早泄是阀门松了（精关不固），遗精则是管道老化（肾气亏虚），老张头在男科诊所坐诊三十年，发现现在二三十岁小伙子来看"三漏"的越来越多，多半和熬夜、纵欲、压力大有关。
千年验方大起底：这三个方子最灵验
-
金锁固精丸加减方（针对早泄） 【配方】熟地黄30g 山药20g 山茱萸15g 枸杞12g 菟丝子15g 五味子9g 金樱子15g 芡实20g 莲须6g 【玄机】这个方子出自《医方集解》，就像给精关加把锁，去年有个程序员小王，新婚不到半年就撑不过两分钟，用这个方子配合针灸，现在生了个大胖小子，特别提醒：莲子芯别扔，每天泡茶喝效果更好。
-
三才封髓丹升级版（专治遗精） 【配方】党参15g 砂仁6g（后下） 黄柏9g 生地20g 天冬12g 煅龙骨30g（先煎） 煅牡蛎30g（先煎） 五倍子3g 【诀窍】这是清代《卫生宝鉴》里的方子，特别适合睡觉出汗、腰酸腿软的兄弟，注意砂仁要后下，不然药效全跑光，我们隔壁村老李头年轻时总遗精，喝这个方子三个月，现在六十多了还硬朗着呢。
-
右归饮加强版（阳痿救星） 【配方】熟地24g 山药18g 山茱萸12g 枸杞15g 杜仲15g 肉桂6g（焗服） 制附子9g（先煎2小时） 巴戟天15g 蜈蚣2条 【警示】这个方子是明代张景岳的王牌方，但附子有毒！去年有个小伙子网购药材自己煎，结果喝到手脚发麻送医院，附子必须先煎两小时，汤里尝不出麻味才能喝。
老中医私藏调理秘诀 光吃药可不够，这几个习惯比吃药还管用：
- 每天搓腰眼：双手搓热捂住后腰，上下摩擦100次，特别是凌晨3-5点肾经当令时做效果翻倍
- 铁裆功修炼法：站马步深呼吸，意念引导气流在丹田流转，70岁陈师傅靠这招重新骑上摩托车
- 食补黄金搭配：黑米+核桃+桑葚熬粥，每周吃三次，比吃伟哥强百倍
血泪教训：这些坑千万别踩！
- 别信偏方：有人拿蝎子泡酒喝，结果喝成肾衰竭
- 忌乱补肾：阴虚火旺还吃鹿茸，小心流鼻血住院
- 停西药依赖：伟哥吃三年，阴茎海绵体损伤不可逆
- 远离低温：夏天露腰吹空调，寒气直冲命门穴
上个月门诊来了个28岁的快递小哥,连续通宵抢单三个月，整个人瘦得像竹竿，女朋友差点跟他分手，用金锁固精丸打底，配合艾灸关元穴，两周就有明显改善，现在他每天雷打不动十点半睡觉，还戒了手游，所以说啊，治病先治生活习惯，这才是根本！
最后唠叨一句：这些方子都是真金白银的临床经验，但每个人体质不同，就像同一块地，有的种麦子有的种水稻，强烈建议先去找正经中医师号脉看舌苔，别拿自己身体开玩笑，关注我，下期教你怎么通过晨尿判断
