最近后台总有人留言说"牙疼起来真要命"，试遍布洛芬、甲硝唑还是反复发作，其实咱们老祖宗对付牙痛早有妙招，今天就给大家盘点5种藏在厨房和药店里的天然消炎药,关键还不用怕伤肠胃！
牙疼背后的真相 很多人以为牙疼就是上火，其实没那么简单，蛀牙漏神经、牙龈发炎、智齿作怪都可能让人疼得撞墙，西医动不动就开抗生素，吃多了肠胃难受不说，还容易破坏口腔菌群平衡，这时候中药的优势就显出来了——既能消炎止痛,还能调理体质防复发。
5大消炎中药实测有效的用法
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金银花煮水含漱 这个应该很多人都知道，但具体怎么做才有效？抓一把金银花（约15克）煮开后转小火焖5分钟，晾到不烫嘴的时候含在痛点那侧，就像漱口水那样鼓漱，注意别急着咽下去，金银花的抗菌成分直接作用在牙龈上才管用，我上次急性牙周炎就是靠这招撑到看医生,亲测比盐水管用！
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蒲公英外敷内服 新鲜蒲公英摘回来捣烂，直接敷在脸颊肿痛的位置，记得垫层纱布防止过敏，没有新鲜的去药店买干蒲公英30克煮水，加两勺蜂蜜当凉茶喝，特别是火锅烧烤后第二天必疼的那种，提前喝两天就能预防，不过蒲公英性寒,连续喝别超过一周。
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黄连上清丸应急 这个中成药简直是牙痛救星，尤其适合半夜突然疼醒的情况，里面黄连、黄芩都是清热高手，配上栀子、连翘消肿特别快，但要注意看清楚说明书，含有牛黄的成分孕妇不能用,脾胃虚寒的人吃了可能会拉肚子。
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甘草+白芍煎汤 中医有个经典方子叫"芍药甘草汤"，专治各种痉挛性疼痛，取生白芍20克、甘草10克，加水500毫升小火煎成半碗，放温后慢慢喝，这个组合不仅能缓解牙龈肿痛，对经期腹痛也有奇效，建议早晚各一次,连续喝三天。
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五倍子粉刷牙 把五倍子磨成细粉（药店可以代加工），每次刷牙时撒一点在牙膏上，这个土方法特别适合慢性牙龈炎，五倍子收敛止血的作用能减少牙龈出血，坚持用两周能看到明显改善，注意别吞下去,刷完多漱口。
中药使用避坑指南
- 辨证很重要：如果是牙齿遇冷刺痛，可能是风寒引起的，用金银花就不对症，建议先看舌苔，舌红苔黄才是实火牙痛
- 剂量要控制：自泡中药茶别超3天，像黄连这种苦寒药每天3克就够了
- 特殊人群注意：孕妇禁用活血化瘀类中药，儿童用量要减半
- 及时就医信号：如果伴随发烧、脸肿得像馒头，别硬扛赶紧去医院
预防牙痛的日常秘诀
- 饭后用淡盐水漱口（半茶匙盐+温水）
- 每天叩齿36下促进血液循环
- 常按合谷穴（虎口位置）缓解疼痛
- 定期用桃树枝煮水漱口（农村老人偏方）
- 忌口：牙疼期间远离榴莲、荔枝、辣椒
前几天邻居王叔牙痛半个月，去医院开了头孢结果吃出皮疹，后来我让他用金银花煮水配合五倍子粉刷牙，三天就缓过来了，所以说老祖宗的方法看似简单，用对了真的能救命！不过要提醒大家，这些方法适合偶尔应急，反复牙痛还是要去查清楚病因，该补牙补牙，该拔智齿别犹豫
