最近后台总收到兄弟私信问"下面痒得不行该咋办"，特别是有些哥们儿不好意思去医院，又担心西药激素有副作用，今天咱就唠点实在的，把祖辈传下来的中药止痒法子分享给大家，不过先说清楚，要是挠得溃烂流脓或者反复发作，还是得乖乖去皮肤科找大夫！
【先搞懂为啥会痒】 说白了就是下焦湿热在捣鬼，要么久坐憋出毛病，要么吃太多烧烤啤酒，还有的是因为个人卫生没到位，西医说是真菌感染、湿疹啥的，中医看来就是体内湿气太重，加上肝经郁热往下走，这才闹腾起来。
【第一个偏方：蛇床子熏洗方】 老辈人常说"蛇床子专治下半身痒"，这可不是瞎扯，抓一把蛇床子（大概30克），再加30克苦参、15克黄柏，冷水下锅泡半小时，小火煮开后再熬15分钟，趁热气腾腾时熏下半身，等水温降到40度左右就坐浴，早晚各一次，连着用三天准能见效。
有个快递小哥就是这么治好的,他天天骑电动车捂得严实，裆部起红疹痒得钻心，用这个方子当天就感觉清凉舒服，三天后疹子就消下去了，不过要注意，要是皮肤破溃了可不能熏洗，会刺激伤口。
【第二个妙招：土茯苓炖汤】 这味药堪称"下水道清洁工"，专门清理湿热毒邪，取50克土茯苓，加两片生姜、半根玉米须，排骨200克焯水后一起炖，每周喝两次，喝两周就能感觉到身体变化，特别适合那些应酬多、喝酒频繁的老哥，既能解酒毒又能祛湿。
有次工地包工头找我帮忙,说他底下十几个工人都出现瘙痒，我给开了这个食疗方，让他们当例汤喝，结果半个月后回访，十个人里八个都说症状减轻了，剩下的两个是糖尿病引发的并发症，这种就得另当别论。
【第三个应急法：花椒盐水擦洗】 家里要是突然犯痒又没药材，这个最管用，抓一小把花椒煮水，加两勺食盐，晾到温热时用棉布蘸着擦患处，花椒杀虫止痒，盐水消炎杀菌，应急效果特别好，记得擦完后要保持干爽，最好能晾半小时再穿裤子。
我朋友开货车的王师傅就用这招救急,有次跑长途实在忍不住，在服务区找个隐蔽处用矿泉水瓶装着花椒水简单处理，硬是撑到卸货后才去看医生，不过他这种情况属于临时补救，长期还得靠前面说的正经方子调理。
【日常防护要注意】
- 内裤选纯棉透气款,每天换洗别偷懒
- 洗澡用温水,千万别用肥皂使劲搓
- 久坐族每隔一小时起来溜达五分钟
- 辣椒、羊肉、海鲜这些发物要忌口
- 胖哥务必减减肥,裆部褶子多容易滋生细菌
最后唠叨一句,这些偏方适合偶尔发作的情况，要是持续痒超过一周，或者出现红肿、脱皮、异味，赶紧挂三甲医院皮肤科，中医调理讲究辩证，不同体质用药量可能有差别，最好找靠谱中医师把脉后再用，咱们分享的是祖传智慧，但治病这事可不敢
