最近挖野菜上瘾，没想到在郊外发现一种特别有意思的植物，当地老人说这叫"仙鹤草"，听起来就带着股仙气，回来查资料才发现，这不起眼的小草竟是中医里的"万金油"，既能止血止泻，又能补虚降糖,简直就是个隐藏在山野里的全能选手。
藏在草丛里的千年古方 要说这仙鹤草的来历，可得从《本草纲目》说起，李时珍老先生记载它"叶似青蒿，花如鹤翎"，因而得名，别看现在满山遍野都是，过去可是跌打损伤、产后虚弱的必备良药，老辈人常说"宁要仙鹤草一把，不要人参一大包",可见其在民间的地位。
五大功效让人惊掉下巴
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止血界的隐形冠军 上次切菜割破手指，随手扯了根仙鹤草嚼在伤口上，居然很快就止住了血，后来查资料才明白，这草含有鞣质和仙鹤草素，能收缩血管形成保护膜，不像西药凝血那么猛，它就像温柔的创可贴,慢慢帮你修复伤口。
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肠胃守护神 记得邻居王婶腹泻半个月，西药吃了一大堆不见好，老中医开了剂仙鹤草煮水，三天就止住了，这草不仅能收敛止泻，还能杀灭肠道里的有害菌,对慢性肠炎患者来说简直是福音。
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糖尿病人的天然助手 前阵子看央视健康节目，专家提到仙鹤草能调节血糖，它含有类似胰岛素的成分，能帮助细胞吸收糖分，不过别自行当药吃,泡茶喝倒是不错的辅助手段。
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妇科圣品 村里嫁姑娘都要备着仙鹤草，月经不调、崩漏带下都用得上，它能收缩子宫平滑肌，止血的同时不伤正气,比那些寒凉药物温和多了。
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抗癌小帮手 省中医院的肿瘤科主任透露，他们常用仙鹤草配伍化疗方案，这草能提升白细胞数量，减轻呕吐反应，相当于给身体穿上防护甲，这只是辅助作用,正规治疗才是关键。
这样用才能发挥最大威力 • 外伤出血：鲜草捣烂外敷，比创可贴还管用 • 盗汗自汗：30克煮水代茶饮，连喝一周见效 • 痔疮便血：煎汤熏洗，每天两次效果显著 • 体虚乏力：搭配黄芪当归炖鸡汤，秋冬进补正合适
使用禁忌要牢记 虽说仙鹤草温和，但孕妇要慎用，特别是孕早期，另外体质燥热的人别长期喝，可能会上火，最好在中医师指导下使用,毕竟每个人体质不同。
现代研究的新发现 中国药科大学最新研究发现，仙鹤草提取物对幽门螺杆菌有抑制作用，这可是引发胃溃疡的元凶，还有日本学者发现它能促进骨痂生长，骨折病人配合使用恢复更快,看来这味老药还在不断焕发新活力。
辨别真假有窍门 正宗的仙鹤草叶片背面有白色绒毛，开黄色小花，揉碎后有淡淡涩味，市场上有用龙芽草冒充的，注意看叶子形状，真品叶缘有明显的锯齿状缺口，建议去正规药店购买,别贪便宜买路边摊的。
民间偏方大集合 • 乳腺炎：鲜草捣汁调醋外敷 • 口腔溃疡：煎汤含漱每日数次 • 荨麻疹：全草煮水泡澡 • 小儿疳积：配山楂麦芽熬膏
种植养护小贴士 如果想自己种，春秋两季最合适，选向阳排水好的地块，种子繁殖发芽率很高，注意及时除草，这植物生命力强，但怕积水烂根，北方花友可以盆栽,冬天搬室内越冬。
这株不起眼小草，承载着几千年的治病智慧，下次郊游看到它，可别当成普通杂草了，不过要提醒一句，虽然仙鹤草功效多，但生病还是要找专业医生，它只是养生调理的好帮手，就像老话说的："是药三分毒，对症才有效"，科学使用才能让它真正发挥作用
