各位被痛风折磨的朋友,你们有没有经历过这种痛苦：半夜突然脚疼得像刀割，稍微动一下就被痛醒？关节又红又肿像小火炉，连被子挨上去都钻心地疼？这些年我走访了不少民间中医，发现他们对付痛风真有两把刷子，今天就给大家掏心窝子讲讲，那些经过上千次验证的中药妙方。
痛风到底是咋回事？ 咱们先搞清楚痛风这磨人精的脾气，说白了就是身体里尿酸太高，在关节处形成结晶，就像往眼睛里撒沙子一样难受，西医说是代谢问题，中医看来却是"湿热毒"在体内作祟，那些爱喝酒、吃海鲜、熬夜的朋友可得注意了，这些习惯就是在给痛风添柴火。
老中医的止痛三板斧
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急性发作期的"急救方" 当年在浙江跟着王老先生学习时，他教了个"四妙勇安汤"的改良版： 土茯苓60g（这可是排尿酸的高手） 威灵仙20g（通经络像疏通水管） 黄柏15g（给关节降温的灭火器） 苍术15g（抽湿机般的存在） 生薏苡仁30g（既能祛湿又能养胃） 水煎两次混合后，分三次喝，记得要趁热喝，让药力直冲病灶，一般当天就能缓解疼痛，连喝三天基本能正常走路，有个开夜宵摊的大哥，痛风发作时疼得拄拐杖，喝了这个方子当天就能自己开车回家。
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缓解期的"调理秘方" 广东陈阿姨祖传的"健脾祛湿茶"特别实用： 玉米须30g（随便找根老玉米剥下来就行） 丝瓜络15g（洗碗用的丝瓜瓤晒干） 赤小豆50g（超市买的那种红豆不行，要细长的小红豆） 炒薏米30g（药店买生薏米自己炒更香） 每天煮水当茶喝，连续喝一个月，这个方子温和得很，就像春雨润物细无声，有个出租车司机师傅坚持喝了三个月，原本半年一次的发作期居然没来。
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泡脚外用的"隐形手套" 安徽张大夫教的泡脚方堪称一绝： 红花10g（活血神器） 艾叶20g（温经散寒） 伸筋草30g（名字就告诉你它的作用） 透骨草20g（专克关节痛） 生姜5片（家里的老姜就行） 加水煮沸后闷10分钟，等到40度左右泡脚，泡完擦干马上穿袜子保暖，就像给关节戴了层保护罩，特别注意泡完别吹空调，否则白泡了。
用药讲究大有学问 别看都是几味草药，搭配起来学问大着呢，比如土茯苓用量不够就像炒菜盐放少了，而超过60g容易拉肚子，威灵仙过量会麻舌头，小孩孕妇绝对不能碰，建议第一次抓药先去正规药房，把症状详细告诉抓药师傅。
生活细节才是关键 光吃药不忌口等于白忙活，动物内脏、啤酒海鲜这些"三高"食物要戒掉，多喝水每天至少8杯，白天多晒太阳晚上早睡觉，记住痛风不是单靠吃药，三分治七分养才是正道。
最后说句实在话,这些方子都是老辈人压箱底的本事，但每个人的体质不一样，急性发作期还是建议先看急诊，咱们分享这些偏方，是想让更多朋友少受罪，可千万别自己当医生乱试药，要是能把这几个方子记在本本上，说不定
