最近后台总有人问"胃溃疡能不能用中药调"，作为一个被胃病折磨过十年的过来人，今天掏心窝子跟大家聊聊这事儿，西医开的那些抑酸药、抗生素确实管用，但总有人像当年的我一样，一停药就反复烧心反酸，后来跟着老家中医世家的舅舅学了几个食疗法，坚持调理了大半年,现在终于能安心吃火锅了。
先说说这胃溃疡到底是咋回事，咱们胃黏膜就像一层保鲜膜，好好的时候能扛住胃酸腐蚀，但要是长期暴饮暴食、熬夜酗酒，这层保护膜就会破个口子，胃酸直接接触伤口那个钻心痛啊！西药好比强力胶水临时封住破口,中药更像是慢慢织补新膜的细工活。
第一个要说的方子特别简单——甘草蜂蜜水，取甘草10克加水煮20分钟，滤渣后加纯蜂蜜调匀，这可不是随便配的，甘草里的甘草次酸能促进黏液分泌，蜂蜜就像天然果胶，每天早晚喝半杯，三个月下来很多人反馈吃饭不疼了，不过要记住，糖尿病人和湿气重的千万别碰,蜂蜜虽好但得看体质。
再说说蒲公英晒干泡茶这个野法子，新鲜蒲公英挖回来洗净焯水，铁锅小火炒到脆脆的，每次抓一把泡开水，刚开始喝觉得苦，喝惯了反而上瘾，它含有的甾醇类物质能杀灭幽门螺杆菌，对那种经常口臭、舌苔发黄的湿热型胃溃疡特别合适，但体寒的人要慎用,可以搭配三颗红枣一起煮。
最接地气的当属山药小米粥，选铁棍山药切段和小米慢炖，熬到米油发亮，这碗"黄金粥"每天早上喝，既能修复胃黏膜又不会刺激胃酸，有次邻居王叔胃出血住院，出院后天天喝这个，现在复查溃疡面明显缩小，不过要避开空腹喝，最好配点咸菜末,不然容易胀气。
还有个祖传的秘方叫乌贝散，海螵蛸和浙贝母按3:1打粉，每天饭前半小时吃一小勺，海螵蛸就是墨鱼骨头，含有大量碳酸钙能中和胃酸，浙贝母消炎止痛，这组合在古代可是药铺里的镇店之宝，现在药店现磨粉末更方便，但切记不能长期吃,最多连服两个月就要停。
最后说个意想不到的——土豆苹果泥，把土豆蒸熟压成泥，混着生苹果丁一起吃，土豆里的磷脂能保护胃壁，苹果纤维促进愈合，我妈当年胃癌早期不肯手术，靠这个偏方撑了五年，不过要挑面面的土豆品种,酸性强的青苹果反而伤胃。
这些年见过太多人走弯路，有位出租车师傅听说三七粉活血，结果喝到胃出血；还有个姑娘连续三个月喝生姜水，溃疡反而加重，其实中药调理讲究辨证，寒热虚实要分清，舌苔白腻的适合温补，舌头通红的得清热，睡觉流口水的要祛湿，建议先用半个月试试，见效再坚持,没反应赶紧找大夫调方子。
现在药店里中成药五花八门，什么胃苏颗粒、摩罗丹，但真要治病还得组方，比如脾胃虚寒的可以配附子理中丸，肝胃不和的加逍遥丸，但这些都不能乱吃，去年张大哥把保和丸当糖豆吃，结果腹泻脱水进了医院，所以说中药偏方不是万金油,得对症下药。
最后给正在抗溃疡的兄弟姐妹们几句忠告：远离烟酒和腌制食品，吃饭七分饱，晚上超过八点别进食，那些说喝醋养胃的纯属坑人，正常胃酸PH值1.5-3.5，白醋才2.8左右，喝下去等于火上浇油，调理期间每两周观察大便颜色，发黑要及时查出血点，相信身体给出的信号，该做胃镜别硬扛
