最近后台总收到小伙伴留言说"牙疼得睡不着觉"，试遍布洛芬、冰敷还是疼得直抽凉气，其实咱们老祖宗早就留下对付牙痛的妙招，几味常见中药煮水含漱，当天就能见效！今天把压箱底的民间智慧分享给大家,建议收藏备用~
牙痛为何偏爱深夜发作？ 现代人饮食作息不规律，熬夜加班、火锅烧烤样样不少，导致胃火过旺引发牙痛的情况特别多，西医说是炎症，中医看来多是"风火牙痛"，就像火山喷发一样突然爆发，这时候含片西药只能暂时麻痹神经，而中药浸泡能从根源上给牙龈"灭火"。
三味家中药轻松搞定牙痛
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金银花+野菊花（经典消炎组合） 这组搭配堪称"口腔灭火器"，尤其适合牙龈红肿热痛的情况，抓一把金银花（约15克）配上10克野菊花，加水煮开后转小火熬10分钟，放温后含在嘴里像漱口水那样鼓漱，每天3-4次，半小时内就能感觉到肿痛减轻，注意别急着咽下去,让药汤充分接触患处效果更佳。
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薄荷+淡竹叶（清凉镇痛王炸） 对于那种"半边脸都肿了"的急性牙痛，试试这个清凉配方，新鲜薄荷叶捣碎，加上10克淡竹叶煮水，晾到不烫嘴时含漱，薄荷里的挥发油能快速麻痹痛觉神经，淡竹叶则像小扫帚清理口腔湿热，记得含漱时多晃动脑袋,让药液钻进牙缝里。
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五倍子+细辛（顽固牙痛救星） 如果是反复发作的老毛病，推荐这个古方改良版，5克五倍子搭配3克细辛，煮好后过滤掉残渣，用棉签蘸药液直接涂抹在痛牙周围，五倍子收敛溃疡面，细辛疏通经络，双管齐下止住隐痛，不过细辛用量千万别超标,孕妇慎用哦。
实操小贴士 ①药材去哪买？菜市场中药材摊位就能找到，嫌麻烦的话某宝搜"牙痛中药包"也有现成配好的 ②煮药小技巧：用砂锅或不锈钢锅，陶瓷杯也能应急，煮好后可以装进保温杯随身带着随时漱口 ③紧急情况处理：晚上突然疼起来又没药怎么办？厨房里找颗花椒咬在痛处,能顶2小时！
防患于未然更重要 去年邻居王阿姨总抱怨假牙磨得牙龈出血，后来我教她用甘草水每天早晚漱口，现在她逢人就说："这比超市买的漱口水管用多了！"其实预防牙痛很简单： • 饭后用蒲公英茶代替清水漱口 • 每周3次用食盐+小苏打混合刷牙 • 上火季节多喝石斛麦冬茶
最后提醒各位，如果含漱中药两天还没缓解，千万别硬扛！及时去口腔科检查才是正解，这些偏方就像消防队的应急处理，关键时候能救命，但日常防火工作还是要交给专业医生，关注我，下期教大家自制中药牙粉,从此告别口臭黄牙~
