"哎呦！"早上端热汤时手滑烫伤，晚上跑步崴脚肿成馒头，厨房切菜划破手指......这些突如其来的小意外总让人手忙脚乱，其实咱们老祖宗留下的药箱里，藏着不少应对肿痛淤青的宝贝，今天就给大家扒一扒那些居家必备的消肿化瘀中药,关键时刻比创可贴管用多了！
【厨房里的急救先锋——三七】 要说活血化瘀的明星选手，三七必须拥有姓名，这个在云南深山里长大的"金不换"，可是跌打损伤界的扛把子，记得上个月打球崴脚，教练直接让我嚼了半块三七含嘴里，说它能像扫帚一样把淤血扫干净，现在药店还有现成的三七粉，用温水调成糊状敷在红肿处，凉丝丝的特别舒服，第二天就能看见淤青明显消退，不过要提醒各位，孕妇和感冒发烧的时候千万别碰，这玩意儿活血太猛,特殊时期容易出乱子。
【女人的秘密武器——藏红花】 别被电视剧骗了，真正的藏红花可不是用来下毒的，这种红得发亮的小花丝，泡水喝能暖子宫治痛经，遇到磕碰肿胀时更是神助攻，我闺蜜上次骑车摔青了膝盖，用纱布蘸着红花酒（30克红花泡500ml白酒）敷了三天，淤血散得干干净净，不过这玩意贵着呢，平时拿几根泡茶喝就行，经期量太大的姐妹要停一停,免得血崩。
【树上的止痛片——川芎】 这名字听着就像个霸道总裁，实际上却是个温柔的疏通高手，老中医说它"上行头目，下行血海"，头疼脑热或者姨妈期肚子疼，煮碗川芎鸡蛋汤特别灵，去年我爸腰闪了，用川芎粉调醋敷在疼痛处，当晚就敢翻身了，不过这味药有点窜，放多了熏得人直流泪,用量千万照着说明书来。
【野地里的消炎药——蒲公英】 春天路边随便挖的野菜，其实是天然抗生素，新鲜蒲公英捣碎敷在肿块上，清凉解毒还能消红肿，我表姐哺乳期堵奶涨得像个石头，用蒲公英捣烂外敷，配合煮水当茶喝，两天就通了，不过要认准叶子锯齿状、根茎冒白汁的正品,公园绿化带的可能打过药哦。
【厨房调料变药膏——生姜】 别小看灶台上的老姜，处理扭伤可是有一手，去年我妈买菜滑倒手腕肿了，我把生姜剁碎拌红糖做成膏，给她敷了两小时，当天晚上就能轻微活动，这招对初期扭伤特别管用，原理是姜辣素促进血液循环，但皮肤敏感的人可能会火辣辣地疼,这时候赶紧洗掉别硬撑。
这些中药看着普通，用起来学问可大了，比如同样消肿，三七适合跌打损伤，蒲公英主攻炎症肿块；红花酒要隔着纱布敷，生姜膏得现做现用，最关键是别把这些当仙丹猛灌，三七每天吃超过3克可能流鼻血，红花过量会让心脏砰砰跳，家里备个小药罐，把这些药材分装好,遇上紧急情况才不会抓瞎。
最后唠叨一句：这些土方法对付小磕小碰没问题，要是伤口深得露肉、肿得发烫或者几天不消，赶紧去医院别耽误，毕竟咱们讲的是日常保健，真较严重的伤还是得靠专业治疗，记住这些祖传智慧，下次再受伤就知道该翻
