"年纪轻轻就浑身酸痛，吃西药怕伤胃，不吃又难受，可咋办？"其实咱们老祖宗留下的止痛智慧，早就藏在药柜里了，今天就带大家认识几味"天然止痛药"，关键时候能派大用场。
厨房里藏着的止痛高手 要说最接地气的止痛中药，生姜当属第一位，上次邻居王婶淋雨受凉，抱着姜汤壶直哆嗦，喝下去半小时就说后背发汗，关节酸疼减轻大半，这可不是巧合，《本草纲目》早有记载：生姜能散风寒、止疼痛，不过要记住，生姜更适合受凉引起的头痛、腹痛，要是上火牙疼可不敢乱用。
专治"不通则痛"的千年良方 老中医常说"通则不痛"，这话在川芎身上体现得淋漓尽致，前阵子我落枕脖子僵得像铁板，抓了把川芎煮水熏洗，热气蒸腾中感觉经络慢慢松开，这味被称作"血中气药"的宝贝，对付痛经、风湿痛特别在行，但孕妇可得绕道走，活血太过容易动胎气。
跌打损伤必备的"急救包" 上个月小区篮球赛，小年轻崴脚肿得跟馒头似的，他父亲赶紧捣碎三七掺白酒敷上，三天就能拄拐走路，这味金不换的止血止痛功效，对扭伤淤青堪称神来之笔，不过新鲜三七才好使，药店买的粉剂效果差远了，得现舂现用。
藏在花丛里的止痛密码 记得去年办公室流行感冒，咳嗽得撕心裂肺，隔壁陈姐泡了杯野菊花茶，说是能清肺火止咳痛，这黄色小花看着柔弱，却是治疗风热头痛的妙药，配上薄荷叶效果更好，但体质虚寒的人可受不了这个凉性，得搭着红枣枸杞才稳妥。
让人又怕又爱的"蛇毒克星" 说到徐长卿这名字，总让人联想到武侠剧，其实它可是被毒蛇咬伤的救命药，能解痉止痛，去年老家亲戚被竹叶青咬了，医院处理完还开了徐长卿煎剂内服外洗，果然消肿快还不留后遗症，不过这味药味道极苦，得捏着鼻子喝才行。
这些天然止痛药虽好,可不能乱来，就像炒菜讲究火候，用药也得看体质，寒性体质吃多了野菊花，怕是要闹肚子；阴虚火旺的人长期服用川芎，反而耗气伤津，最保险的办法是找中医师把脉辨证，毕竟同样的腰疼，有人是寒湿重，有人是肾气虚，治法完全不同。
现在药店里中成药五花八门,但真遇上急症疼痛，还是建议先找医生确诊，就像我朋友痛风发作，自行加大剂量吃土茯苓，结果腹泻脱水进了医院，老祖宗的智慧虽好，也要科学使用才能事半功倍，家里备些应急的中药材没错，但说明书上的
