每到冬天,总有人逃不过冻疮的"魔爪"，看着手指头、耳垂上肿得像小馒头，又红又痒还发热，真是让人抓狂，这些年试过各种药膏，效果却总是反反复复？其实咱们老祖宗早就把法子写好了——今天我就带大家挖一挖那些藏在古籍里的冻疮克星！
【冻疮为啥专挑你下手】 要说这冻疮啊，就像个欺软怕硬的主儿，中医看来，它最爱找三类人：第一是"冰美人"，大冬天露着脚踝穿破洞牛仔裤的时髦精；第二是"懒癌患者"，坐办公室整天不挪窝的上班族；第三就是气血不足的"林黛玉"们，这些人群共同特点就是末梢循环差，阳气不够暖全身。
去年隔壁王婶就是个典型例子,她每天骑电动车送外卖，手背年年冻得紫红发亮，后来老中医给她支了个招：每天用当归、桂枝煮水泡手，没想到半个月下来，那些溃烂的口子居然开始收干了！她说这比擦十层护手霜都管用。
【中医治冻疮的三大绝招】
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外洗方：艾叶+花椒=天然暖宝宝 别小看厨房里这几味调料，艾叶30克配上花椒15克，再加两片生姜，煮水放温后泡患处，每天泡个15分钟，相当于给手脚做艾灸，特别是长冻疮前感觉指尖发凉时，连泡三天就能阻断苗头，记得泡完要擦干戴棉手套，不然寒气又会钻进来。
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内服茶：当归黄芪水暖透五脏 气血不足的人要内外兼修，取当归10克、黄芪15克、红枣5颗，像熬中药一样煮20分钟，这个黄金组合能补气活血，喝上一周，手脚自然就有热气往外冒，有个白领姑娘跟我说，她坚持喝了整个冬天，不仅冻疮没复发，连痛经都好多了。
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秘制膏：紫草油专治破皮溃烂 要是冻疮被抓破流水了，就得请出紫草油这个"外伤圣手"，把紫草根泡在麻油里两周，就成了天然抗生素，用棉签蘸着抹在破溃处，既能消炎又能促进愈合，我奶奶以前总用这个给孙子治冻疮，现在年轻人反而都不知道了。
【防冻疮要从秋天开始】 很多人以为冻疮只是天气问题，其实预防功夫要提前做，三伏天用生姜片擦往年生过冻疮的地方，连续擦到秋分，能把寒气逼出来，平时多吃牛羊肉、核桃这些温热食物，配合搓手揉耳的养生操，比啥电热宝都管用。
记住这几个关键点：泡脚水要漫过脚踝，泡完马上擦干；出门前用凡士林涂鼻尖耳朵；鞋袜要保持干燥，出汗及时换，要是已经生了冻疮，千万别用热水烫，越烫血管扩张越厉害，破溃风险越高。
说到底,冻疮不是大病，但反复发作真让人闹心，与其年年涂激素药膏，不如试试这些老法子，毕竟中药讲究的是调和体质，治好了就是根治，不用再提心吊胆等着每年寒冬来袭，这个冬天，不妨给自己煮上一锅暖暖的当归姜茶，让老祖宗的智慧帮你赶走"
